Yogasamstage und Yogasonntage
zur Vertiefung der Yogapraxis


An den Yogasamstagen und -sonntagen  habt ihr die Möglichkeit, mehrere Stunden Yoga zu üben. Der Aufbau und die Länge des Unterrichts führen zu einer Intensität, die in den offenen Yogaklassen nicht möglich ist. Grundlegende Asanas, wie Standpositionen, Umkehrstellungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen und Rückwärtsstreckungen. Zusätzlich werden auch regenerierende Haltungen und/oder Pranayama geübt.

Neben dem Yogaunterricht führt das eigene Üben zur Vertiefung der Yogapraxis. Bei der Seminarreihe werden die Teilnehmer/innen praktisch und theoretisch unterstützt, eine eigene Übungspraxis aufzubauen und weiterzuentwickeln. Beim angeleiteten Yogaunterricht werden die Haltungen gelernt und durch das Üben zuhause verinnerlicht.

Die Kurse mit dem Schwerpunkt „Introductory“ richten sich besonders an die Schüler/innen des Iyengar Yoga Institutes Berlin, die über den wöchentlichen Unterricht hinaus länger und intensiver üben wollen. Sie sind offen für alle Iyengar Yogaübenden, die mindestens eineinhalb Jahre Iyengar Yogapraxis haben.

Die Kurse mit dem Schwerpunkt „ Junior Intermediate“  richten sich an Iyengar Yogalehrer/innen, die sich auf dem Junior Intermediate Level 1-3 fortbilden möchten. Gleichzeitig sind diese Kurse auch offen für alle fortgeschrittenen Iyengar Yogaschüler/innen mit mindestens 4 Jahren Übungspraxis.


Termine 2017

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10.12.2017
Yogasonntag: Introductory
mit Claudia Böhm
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Termine 2018
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17.02.2018
Yogasamstag: Introductory
mit Hermann Traitteur
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25.03.2018
Yogasonntag: Junior Intermediate
mit Claudia Böhm
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22.04.2018
Yogasonntag: Introductory
mit Claudia Böhm
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16.06.2018
Yogasamstag: Introductory
mit Annette Herrenleben
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04.08.2018: Introductory
Yogasamstag
mit Annette Herrenleben
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02.09.2018
Yogasonntag: Junior Intermediate
mit Claudia Böhm
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07.10.2018
Yogasonntag: Introductory
mit Claudia Böhm
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01.12.2018
Yogasamstag: Introductory
mit Hermann Traitteur
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Zeiten
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Samstag
9.30 Uhr bis 17 Uhr (mit 90 Min. Pause)
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Anmeldung

Bitte spätestens sechs Wochen vor Seminarbeginn schriftlich oder per Email (info@iyengar-yoga-berlin.de) beim Iyengar Yoga Institut in Berlin anmelden.

Nach eingegangener Anmeldung versendet das Iyengar Yoga Institut Berlin eine Anmeldebestätigung mit genauer Kontoverbindung und der Aufforderung, die Seminarkosten bis spätestens drei Wochen vor Seminarbeginn auf das Konto des Iyengar Yoga Instituts Berlin zu überweisen.


Kosten

Die Buchung eines Samstages: 72,- €.