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Knie- und Hüftbeschwerden (Theorie und Praxis)

30. Mai - 1. Juni

mit Claudia Böhm und Hermann Traitteur

Modul 1 / Theorie und Praxis (Samstag bis Montag)

Im Modul 1  zeigen Claudia Böhm und Hermann Traitteur spezielle Asanas und deren Modifizierungen, die bei Problemen der Hüft- und Kniegelenke eingesetzt und geübt werden. Die Modifikationen der Asanas stammen aus den Medical Classes am RIMYI in Pune.
In Theorieteil frischt Hermann Traitteur die anatomischen Grundlagen aus der Ausbildung auf und erklärt die häufigsten Beschwerden und Krankheiten der Knie- und Hüftgelenke.
Claudia Böhm und Hermann Traitteur stellen außerdem zwei verschiedene „Sequenzen“ vor, wie sie in einemr „Knie- oder Hüft-Klasse“ unterrichtet werden können. Die Sequenzen entstammen u.a. von Lois Steinbergs Buch „Iyengar Yoga Asana Alternatives: The Knees“.

Modul 2 / Assistenz (Samstag)

Im Modul 2 werden die erworbenen Kenntnisse zu den modifizierten Asanas zur Festigung  wiederholt.
Dieses Seminar sowie der Assistenztag dürfen nur von zertifizierten Iyengar Yogalehrer_innen belegt werden.

Daten / Zeiten / Unterrichtseinheiten:

Teil 1 / Theorie und Praxis: 30.05. bis 01.06.2020 (19 UE):
Samstag 10 bis 12:00 Uhr (Theorie/Online)
14 bis 17 Uhr (Praxis in 2 Kleingruppen)
Sonntag  9:30 bis 17:00 Uhr (Praxis in 2 Kleingruppen)
Montag 9:30 bis 12:30 Uhr (Praxis in 2 Kleingruppen)
Teil 2 / Assistenz: 25.07.2020 (8 UE):
Samstag von 9:30 bis 17:00 Uhr

Dozent_innen:

Claudia Böhm und Hermann Traitteur

Kosten:

Modul 1 (Samstag/Sonntag/Montag) 250,- €  (19 UE)
Modul 2 (Samstag) 84,- €  (8 UE)