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X-WR-CALDESC:Veranstaltungen im Iyengar Yoga Institut Berlin
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SUMMARY:Yogatherapeutische Fortbildung: Schulter und Nacken
DESCRIPTION:Theorie und Praxis\nmit Claudia Böhm und Hermann Traitteur \nZeiten / Stunden / Kosten \nSamstag\n9:00 bis 10:30 Uhr: Theorie (und Tee) mit Hermann Traitteur\n10:30 bis 17:30 Uhr: Praxis mit Claudia Böhm (inkl. 90 min Pause) \nSonntag\n8.30 bis 13 Uhr: Praxis mit Hermann Traitteur \nStunden: 12 Std. \nKosten: 240\,- € \nVoraussetzung:\nDer Kurs ist ausschließlich für zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer_innen (mindestens Level 1 oder höher zertifiziert) \n\n\nSpezielle Yogaklassen unter gesundheitlichen Aspekten ermöglichen Menschen mit körperlichen Problemen Yoga zu üben. Die Grundlage bilden die über Jahrzehnte von B.K.S. Iyengar geleiteten Medical Classes am RIMYI in Pune. Das Seminar zu  „Yoga unter gesundheitlichen Aspekten“ beschäftigt sich mit der Schulter und dem Nacken\, und setzt sich aus zwei Teilen zusammen. \nDie Theorie veranschaulicht die anatomischen Grundlagen und stellt die wichtigsten Beschwerden und Krankheiten im Bereich der Schulter\, des Nackens und der Halswirbelsäule vor. \nIn der Praxis werden Yogahaltungen geübt\, die bei Problemfällen helfen. Wie werden einzelne Yogahaltungen modifiziert?  Welche Hilfsmittel werden auf welche Weise eingesetzt? Wo werden Hilfestellungen gegeben und wie helfe ich genau?  \nAm Samstag früh gibt Hermann einen theoretischen Überblick über die Anatomie der Schulter und des Nackens und welche Erkrankungen auftreten können. Im Anschluss werden die einzelnen modifizierten Yogahaltungen von Claudia Böhm vorgestellt und geübt. Dabei wird die Wirkung der Asanas auf die Schultern und den Nacken  erfahrbar. Zusätzlich werden praktische Hilfestellungen eingeübt. Am Sonntag unterrichtet Hermann eine Sequenz von modifizierten Yogahaltungen\, wie sie in einer speziellen wöchentlichen „Schulter/Nackenklasse“ geübt werden können. \n\n\n\n
URL:https://iyengar-yoga-berlin.de/klasse/yogatherapeutische-fortbildung-schulter-und-nacken/
CATEGORIES:Fortbildung,Seminare,Wochenenden
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