von Annette Herrenleben.
Einundzwanzig illustrierte Yogasequenzen für das Üben zu Hause. Die Sequenzen orientieren sich an den Asanas des Buches „Yoga in Bewegung – Einführungskurs“ von Geeta S. Iyengar.
17,90 €
Übungsbücher
Yogaübungssequenzen – Mittelstufenkurs
von Annette Herrenleben.
“Yoga Sequences Intermediate Course”
(Bilingual: deutsch + english)
Ilustrierte Yogasequenzen für das Üben zu Hause. Die Sequenzen orientieren sich an den Asanas des Buches „Yoga in Bewegung – Mittelstufenkurs“ von Geeta S. Iyengar.
19,90 €
Yoga in Bewegung – Einführungskurs
von Geeta S. Iyengar.
Ein Einführungskurs mit detaillierten Beschreibungen der Asanas für das Üben zu Hause. Das Buch eignet sich sowohl für Anfänger_innen, als auch für (angehende) Lehrer_innen, die durch die Erklärung der Asanas den korrekten Zugang zur Ausführung der Asanas finden können.
22,90 €
Yoga in Bewegung – Mittelstufenkurs
von Geeta S. Iyengar.
Ein Mittelstufenkurs mit detaillierten Beschreibungen der Asanas für Iyengar Yoga Geübte
23,90 €
Yoga in Action – Preliminary Course
von Geeta S. Iyengar.
Englischsprachige Originalausgabe von „Yoga in Bewegung – Einführungskurs“
(in english)
22,90 €
Yoga in Action – Intermediate Course
von Geeta S. Iyengar.
Englischsprachige Originalausgabe von „Yoga in Bewegung – Mittelstufenkurs“
(in english)
23,90 €
Arogya Yoga
by B.K.S. Iyengar
Asana – Pranayama – Dharana (Concentration) – Dhyana (Meditation). Yoga for Health and Well-being.
Detailed methodology for over 45+ asanas with its variations. Sequences and practical hints for all kinds of levels of practicioners. It includes the use of wall, strap, table, stools, bolsters and blankets (Orginally published in marathi. Now available in english).
24,90 €
Licht auf Yoga
von B.K.S. Iyengar.
Das grundlegende Lehrbuch des Hatha Yoga.
„Licht auf Yoga“ ist erstmals 1966 erchienen und gilt für Yoga-Praktiziernde weltweit als Standardwerk zur Einführung in die Tradition des Yoga. Mit mehr als 200 Asanas und Pranayamas sowie über 600 Originalabbildungen von B.K.S. Iyengar.
Gebundene Ausgabe.
35,00 €
Licht auf Pranayama
von B.K.S. Iyengar.
Das grundlegende Lehrbuch des Pranayama, der Atemschule des Yoga.
Detaillierte Einführung in die Theorie des Pranayama. Im Detail werden die Kunst der Einatmung (puraka), Ausatmung (rechaka) und des Luftanhaltens (kumbhaka), wie auch verschiedenen Techniken des Pranayama, sowie Dhyana (Meditation) und Shavasana (Entspannung) erläutert.
Gebundene Ausgabe.
24,99 €
Yoga für die Frau
von Geeta S. Iyengar.
Das grundlegende Yogalehrbuch für Frauen.
Einführung in Asanas (Yogahaltungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Vorstellung effizienter Übungen, die bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind.
Gebundene Ausgabe.
24,99 €
Yoga – Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
von B.K.S. Iyengar.
Das große illustrierte Yoga-Lehrbuch. Erweiterte und aktualisierte Jubiläumsausgabe. Detaillierte Ansichten und Beschreibungen von 50 Asanas für gezielte Stressbekämpfung, sowie diverse Übungungssequenzen gegen häufige gesundheitliche Beschwerden.
Gebundene Ausgabe.
29,95 €
Yoga for Sports
von B.K.S. Iyengar.
Ein umfangreiches Lehr- und Übungsbuch mit vielen Haltungen und Sequenzen für Menschen die Sport treiben.
(in englischer Sprache)
44,50 €
Mein Yoga
von B.K.S. Iyengar.
Ausgewählte Artikel und Interviews aus der Büchersammlung Astadala Yoga Mala, sowie eine Anleitung einzelner Asanas.
19,95 €
Iyengar Yoga für Anfänger
von B.K.S. Iyengar.
Ein Einsteigerbuch mit individuellen Übungen und Sequenzen, Übungen bei körperlichen Beschwerden und ein Kapitel zum Stressabbau.
14,95 €
Grundrichtlinien für Yogalehrer/innen
von B.K.S. Iyengar und Geeta S. Iyengar.
Basierend auf der Lehrer_innenausbildung des RIMYI für den Einführungskurs.
24,00 €
Anatomie
Yoga Asana Anatomy
(in english)
by Dr. med. Hermann Traitteur.
Foreword by Geeta S. Iyengar.
The first comprehensive anatomy textbook catering to the needs of practitioners, students and teachers of Iyengar Yoga. The book contains the general and specific anatomy of the musculoskeletal system in the context of yoga asana including an introduction to the most common ailments.
39,90 €
Yoga Asana Anatomie
(deutsche Ausgabe)
von Dr. med. Hermann Traitteur.
Allgemeine und spezielle Anatomie des Bewegungsapparates im Bezug zu den Yogahaltungen einschließlich der Vorstellung der wichtigsten Krankheitsbilder.
Ein großformatiges und umfangreiches Yoga Anatomie Lehrbuch (328 S.) mit vielen Illustrationen.
39,90 €
Innere Organe und Steuerungssysteme
von Hermann Traitteur.
Ausbildungsbegleitendes Skript Anatomie und Physiologie
- Körperschnitte
- Herzkreislaufsystem
- Blut-, Immun- und Lymphsystem
- Atmungssystem
- Verdauungssystem
- Harnsystem
- Hormonsystem
- Nervensystem
24,50 €
Zyklusgerechtes Üben im Iyengar Yoga
von Hermann Traitteur, Annette Herrenleben und Claudia Böhm.
Ein umfangreich illustriertes Lehrbuch über die Anatomie und Physiologie der Frau und des Mannes im Bezug zum Iyengar-Yoga
22,90 €
Therapie
Iyengar Yoga Therapeutics: The Neck and Shoulders
von Lois Steinberg.
Modifizierte Yogahaltungen bei Schulter- und Nackenproblemen.
(in english)
48,00 €
Iyengar Yoga Cancer Book
von Lois Steinberg.
Modifizierte Yogahaltungen zur Behandlung von Krebspatienten.
(in english)
48,00 €
Iyengar Yoga Therapeutics: The Lower Back
Yoga and Multiple Sclerosis: A Journey to health and healing
Understanding Yoga through Body Knowledge
von Dr. Sulochana D. Telang.
Umfangreiches Lehrbuch über die westliche Anatomie und Physiologie in Bezug zum yogischen Konzept des menschlichen Körpers.
(in english)
21,90 €
Yoga Rahasya: Yoga Therapy
Compilation vom RIMYI.
Artikel und Interviews aus den Jahren 1994 bis 2009 über den therpeutischen Aspekt von Iyengar Yoga.
(in english)
18,00 €
Kinder
Yogashastra – Band 1
vom RIMYI. Ein umfangreiches Lehrbuch über Iyengar Yoga für Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene und Yogalehrer/innen.
21,90 €
Yogashastra – Volume 2 (englisch)
vom RIMYI. Ein umfangreiches Lehrbuch über Iyengar Yoga für Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene und Yogalehrer/innen.
14,00 €
Yogashastra – Volume 4 (englisch)
vom RIMYI. Ein umfangreiches Lehrbuch über Iyengar Yoga für Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene und Yogalehrer/innen.
14,00 €
Yoga for Children
von Swati und Rajiv Chanchani. Ein illustiertes Lehrbuch für Yoga, das sich sowohl an Kinder, als auch deren Eltern und Lehrer/innen richtet.
18,00 €
Frauen
Yoga für die Frau
von Geeta S. Iyengar.
Das grundlegende Yogalehrbuch für Frauen.
Einführung in Asanas (Yogahaltungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Vorstellung effizienter Übungen, die bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind.
Gebundene Ausgabe.
24,99 €
The Woman’s Yoga Book
von Bobby Clenell.
Dieses ausführliche Yogabuch richtet sich speziell an Frauen und ihre Übungspraxis.
29,95 €
Philosophie
Yogaphilosophie
von Georgie Grütter.
Lehrbuch über Yogaphilosophie, indische Philosophie und Iyengar Yoga mit vielen historischen Zitaten und Textbeispielen.
29,90 €
Der Urquell des Yoga
von B.K.S. Iyengar.
Der Klassiker unter den Kommentaren der 2000 Jahre alten Yogasutren. Jedes Sutra wird übersetzt und ausführlicher kommentiert. Die persönliche Yogapraxis von Iyengar bildet dabei die Grundlage der Kommentare.
34,99 €
Licht fürs Leben
Light on the Yoga Sutras of Patanjali
von B.K.S. Iyengar. Englischsprachige Originalausgabe des oben vorgestellten Buches „Der Urquell des Yoga“ von B.K.S. Iyengar. Der Vorteil der englischen Originalausgabe ist, dass jedes Sanskrit Wort erst einzeln übersetzt wird, bevor jedes Sutra als ganzes übersetzt wird.
18,00 €
Patanjala Yoga Sutra Paricaya
von B.K.S. Iyengar. Dieses neuere Buch von Iyengar ist etwas kürzer und kompakter geschrieben als das Buch „Light of the Yoga Sutras of Patanjali“. Es richtet sich mehr jüngere Leute und ist dabei besonders für den Unterricht an Schulen und zum Studium geeignet.
18,00 €
Astadala Yogamala Volume 1
Astadala Yogamala Volume 2
Astadala Yogamala Volume 3
Astadala Yogamala Volume 4
Astadala Yogamala Volume 5
Astadala Yogamala Volume 6
Astadala Yogamala Volume 7
Astadala Yogamala Volume 8
Light on Astanga Yoga
von B.K.S. Iyengar. Philosophische Studie über den achtgliedrigen Yoga des Patanjali.
18,00 €
