Wochenenden

Das Iyengar Yoga Institut Berlin bietet neben den Yogatagen auch ganze Wochenenden an.

Grundsätzlich gibt es zwei Arten von Yoga Wochenenden:

  • Praxis Wochenenden zur Vertiefung der Übungspraxis
  • Theorie Wochenenden (reine Onlineseminare)

Praxis Wochenenden

Hier werden mit wechselnden Schwerpunkten Standpositionen, Umkehrstellungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen und Rückwärtsstreckungen in sinnvoll aufgebauten Sequenzen geübt. Zusätzlich werden Atemübungen (Pranayamas) im Liegen und Sitzen praktiziert.

Bei den Wochenenden der Grundlagenkurse liegt der Schwerpunkt beim Üben der Level 1 Asanas und Pranayamas. Bei den Aufbaukursen werden zusätzlich pädagogische Aspekte vermittelt (siehe unten). 

Im Rahmen des Grundlagen- und Aufbaukurse können die Praxis Wochenenden gemeinsam mit den und Intensivwochen auch als Block gebucht werden (siehe Ausbildung).

Sie können aber auch als einzelne Wochenenden gebucht werden und richten sich dabei an:

  • Iyengar Yogaübende, die ihre Praxis vertiefen wollen
  • werdende Iyengar Yogalehrer_innen
  • Iyengar Yogalehrer_innen, die ihre Praxis vertiefen wollen

Theorie Wochenenden

Die Theorie Wochenenden werden als Online Seminare unterrichtet.

Folgende vier fachwissenschaftliche Kompetenzen werden vermittelt: 

  1. Naturwissenschaftlich-medizinische Grundlagen (60 Stunden)
  2. Medizin (30 Stunden)
  3. Philosophie und Geschichte des Yoga (60 Stunden)
  4. Pädagogik, Psychologie (30 Stunden)

Zusätzlich wird eine fachübergreifende Kompetenz unterrichtet:

  • Grundlagen der Gesundheitsförderung und Prävention (30 Stunden)

Das Curriculum der Theoriekurse richtet sich nach den Vorgaben der gesetzlichen Krankenkassen (siehe Seite 21 bis 23 Kriterien zur Zertifizierung – GKV Spitzenverband).

Im Rahmen der Grundlagen- und Aufbaukurse können die Theorie Wochenenden gemeinsam mit den Intensivwochen auch als Block gebucht werden (siehe Ausbildung).

Sie können aber auch als einzelne Wochenenden gebucht werden und richten sich dabei an:

  • Iyengar Yogaübende, die sich für die einzelnen Themen interessieren
  • werdende Iyengar Yogalehrer_innen
  • Iyengar Yogalehrer_innen, die ihr Theoriewissen vertiefen wollen.

Anmeldung

Bitte per Email () beim Iyengar Yoga Institut Berlin anmelden.

Nach eingegangener Anmeldung versendet das Iyengar Yoga Institut Berlin eine Anmeldebestätigung mit genauer Kontoverbindung und der Aufforderung, die Seminarkosten auf das Konto des Iyengar Yoga Instituts Berlin zu überweisen.

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Anstehende Veranstaltungen

Juni 2022

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
11. Juni - 12. Juni

mit Claudia Böhm

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Online Yoga Convention (IYD)
17. Juni - 19. Juni

mit Jawahar Bangera  /Freitag/Samstag/ Sonntag  von 10 bis 13 Uhr

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Juli 2022

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
9. Juli - 10. Juli

mit Hermann Traitteur

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Praxis Wochenende: Aufbaukurs
16. Juli - 17. Juli

mit Claudia Böhm

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Yogatherapeutische Fortbildung: Unterer Rücken / LWS
23. Juli - 24. Juli

Theorie und Praxis 
mit Claudia Böhm und Hermann Traitteur

Das Seminar beschäftigt sich mit verschiedenen Problemen im unteren Rücken und wie Yogahaltungen helfen können.

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August 2022

Theorie Wochenende: Philosophie, Teil 2
12. August - 14. August

Online Seminar mit Georgie Grütter

• Überblick: Geschichtlicher Abriss einiger für die Entwicklung des Yoga bedeutender Traditionen
• Yoga in den Veden und Upaniṣaden
• Die 6 Darśanas

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September 2022

Praxis Wochenende: Aufbaukurs
10. September - 11. September

mit Hermann Traitteur

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Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
17. September - 18. September

mit Claudia Böhm

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Oktober 2022

Theorie Wochenende: Naturwissenschaftlich-medizinische Grundlagen der Physiologie Teil 2
7. Oktober - 9. Oktober

Online Seminar mit Dr. med.  Hermann Traitteur

Thematische Inhalte

Wesentliche Organsysteme 
• Hormonsystem
• Nervensystem
• Sinnesorgane
• Immunsystem
Neurobiologie von Asana, Pranayama und Meditation
Ganzheitliche Körper und Krankheitsmodelle

Das Online Seminar vermittelt die Physiologie in Form von illustrierten Power Point Präsentationen, kurzen Filmen und Frage-Antwort-Runden. Der theoretisch vorgestellte Stoff wird verknüpft mit Praxis-Sequenzen.

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SCHWANGERSCHAFT UND RÜCKBILDUNG, Teil 1: Theorie und Praxis
15. Oktober - 16. Oktober

mit Claudia Böhm, Elke Pichler und Hermann Traitteur

- Wie werden einzelne Yogahaltungen modifiziert?
- Welche Hilfsmittel werden auf welche Weise eingesetzt?
- Wo werden Hilfestellungen gegeben und wie helfe ich genau?
- Welche Haltungen sollten besonders gegen Ende der Schwangerschaft geübt werden?

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Dezember 2022

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
3. Dezember - 4. Dezember

mit Elke Pichler

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SCHWANGERSCHAFT UND RÜCKBILDUNG: Teil 2 Assistenztag
18. Dezember von 09:30 - 17:00

´mit Claudia Böhm

Hier werden die mittlerweile gelernten modifizierten Asanas und der genaue Einsatz der Hilfsmittel unter Anleitung praktisch wiederholt.

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Januar 2023

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
14.01.2023 - 15.01.2023

mit Claudia Böhm

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Februar 2023

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
11.02.2023 - 12.02.2023

mit Hermann Traitteur

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