Wochenenden

Das Iyengar Yoga Institut Berlin bietet neben den Yogatagen auch ganze Wochenenden an.

Grundsätzlich gibt es zwei Arten von Yoga Wochenenden:

  • Praxis Wochenenden zur Vertiefung der Übungspraxis
  • Theorie Wochenenden (reine Onlineseminare)

Praxis Wochenenden

Hier werden mit wechselnden Schwerpunkten Standpositionen, Umkehrstellungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen und Rückwärtsstreckungen in sinnvoll aufgebauten Sequenzen geübt. Zusätzlich werden Atemübungen (Pranayamas) im Liegen und Sitzen praktiziert.

Bei den Wochenenden der Grundlagenkurse liegt der Schwerpunkt beim Üben der Level 1 Asanas und Pranayamas. Bei den Aufbaukursen werden zusätzlich pädagogische Aspekte vermittelt (siehe unten). 

Im Rahmen des Grundlagen- und Aufbaukurse können die Praxis Wochenenden gemeinsam mit den und Intensivwochen auch als Block gebucht werden (siehe Ausbildung).

Sie können aber auch als einzelne Wochenenden gebucht werden und richten sich dabei an:

  • Iyengar Yogaübende, , die ihre Praxis vertiefen wollen
  • werdende Iyengar Yogalehrer_innen
  • Iyengar Yogalehrer_innen, die ihre Praxis vertiefen wollen

Theorie Wochenenden

Die Theorie Wochenenden werden als Online Seminare unterrichtet. Sie befassen sich mit folgenden Themen:

  • Philosophie und Geschichte des Yoga
  • Naturwissenschaftlich-medizinische Grundlagen: Anatomie und Physiologie
  • Medizin und Yoga
  • Grundlagen der Gesundheitsförderung: Prävention und Ayurveda
  • Pädagogik und Psychologie

Das Curriculum der Theoriekurse richtet sich nach den Vorgaben der gesetzlichen Krankenkassen (siehe Seite 21 bis 23 Kriterien zur Zertifizierung – GKV Spitzenverband).

Im Rahmen der Grundlagen- und Aufbaukurse können die Theorie Wochenenden gemeinsam mit den Intensivwochen auch als Block gebucht werden (siehe Ausbildung).

Sie können aber auch als einzelne Wochenenden gebucht werden und richten sich dabei an:

  • Iyengar Yogaübende, die sich für die einzelnen Themen interessieren
  • werdende Iyengar Yogalehrer_innen, (die u.a. eine Anerkennung durch die Krankenkassen anstreben)
  • Iyengar Yogalehrer_innen, die ihr Theoriewissen vertiefen wollen.

Anmeldung

Bitte per Email () beim Iyengar Yoga Institut Berlin anmelden.

Nach eingegangener Anmeldung versendet das Iyengar Yoga Institut Berlin eine Anmeldebestätigung mit genauer Kontoverbindung und der Aufforderung, die Seminarkosten auf das Konto des Iyengar Yoga Instituts Berlin zu überweisen.

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Anstehende Veranstaltungen

November 2021

Online Yoga Convention
13. November - 14. November

mit Abhijata Sridhar Iyengar

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Dezember 2021

Praxis Wochenende: Aufbaukurs
11. Dezember - 12. Dezember

mit Claudia Böhm

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Januar 2022

Praxis Wochenende: Aufbaukurs
15.01.2022 - 16.01.2022

mit Hermann Traitteur

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Februar 2022

Praxis Wochenende: Aufbaukurs
12.02.2022 - 13.02.2022

mit Claudia Böhm

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März 2022

Praxis Wochenende: Aufbaukurs
12.03.2022 - 13.03.2022

mit Hermann Traitteur

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Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
26.03.2022 - 27.03.2022

mit Hermann Traitteur

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April 2022

Theorie Wochenende: Naturwissenschaftlich-medizinische Grundlagen der Anatomie, Teil 1
29.04.2022 - 1.05.2022

mit Dr. med.  Hermann Traitteur

Thematische Inhalte

Allgemeine Anatomie: Zelle, Gewebe
Spezielle Anatomie:
Knochen und Gelenke der Unteren Extremität
Muskeln und Faszien der Unteren Extremität
Bezug Asana, Pranayama und Anatomie

Das Online Seminar vermittelt die Anatomie in Form von illustrierten Power Point Präsentationen, kurzen Filmen und Frage-Antwort-Runden. Der theoretisch vorgestellte Stoff wird verknüpft mit Praxis-Sequenzen.

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Mai 2022

Theorie Wochenende: Philosophie, Teil 1
13.05.2022 - 15.05.2022

mit Elke Pichler

Thematische Inhalte:

Überblick: Geschichtlicher Abriss
Yoga in den Veden und Upaniṣaden
Die 6 Darśanas (orthodoxen philosophischen Schulen)

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Juni 2022

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
11.06.2022 - 12.06.2022

mit Claudia Böhm

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Juli 2022

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
9.07.2022 - 10.07.2022

mit Hermann Traitteur

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Praxis Wochenende: Aufbaukurs
16.07.2022 - 17.07.2022

mit Claudia Böhm

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August 2022

Theorie Wochenende: Philosophie, Teil 2
12.08.2022 - 14.08.2022

mit Georgie Grütter

Wiederholung des geschichtlichen Überblicks
Wiederholung eines Überblickes über Veden und Upaniṣaden
Wiederholung der 6 Darśanas mit Schwerpunkt Vedānta
Sāṃkhya-Yoga

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September 2022

Praxis Wochenende: Aufbaukurs
3.09.2022 - 4.09.2022

mit Hermann Traitteur

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Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
17.09.2022 - 18.09.2022

mit Claudia Böhm

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Oktober 2022

Theorie Wochenende: Naturwissenschaftlich-medizinische Grundlagen, Anatomie Teil 2
7.10.2022 - 9.10.2022

mit Dr. med.  Hermann Traitteur

Thematische Inhalte

Wiederholung: Untere Extremität
Spezielle Anatomie:
Knochen und Gelenke der Oberen Extremität
Muskeln und Faszien der Oberen Extremität
Knochen und Gelenke von Rumpf und Hals
Muskeln und Faszien von Rumpf und Hals
Bezug Asana, Pranayama und Anatomie

Das Online Seminar vermittelt die Anatomie in Form von illustrierten Power Point Präsentationen, kurzen Filmen und Frage-Antwort-Runden. Der theoretisch vorgestellte Stoff wird verknüpft mit Praxis-Sequenzen.

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Dezember 2022

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
3.12.2022 - 4.12.2022

mit Hermann Traitteur

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Januar 2023

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
14.01.2023 - 15.01.2023

mit Claudia Böhm

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Februar 2023

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs
11.02.2023 - 12.02.2023

mit Hermann Traitteur

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