Das Iyengar Yoga Institut Berlin bietet neben den Yogatagen auch ganze Wochenenden zur Vertiefung der Übungspraxis an.
Hier werden mit wechselnden Schwerpunkten Standpositionen, Umkehrstellungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen und Rückwärtsstreckungen in sinnvoll aufgebauten Sequenzen geübt. Zusätzlich werden Atemübungen (Pranayamas) im Liegen und Sitzen praktiziert.
Im Rahmen der Grundlagenkurse liegt der Schwerpunkt beim Üben der Asanas und Pranayamas des Introductory Levels. Bei den Aufbaukursen werden zusätzlich pädagogische Aspekte vermittelt (siehe unten).
Wochenenden Grundlagenkurs
Die Wochenenden der Grundlagenkurse richten sich an:
- Iyengar Yogaübende
- werdende Iyengar Yogalehrer_innen
Inhaltlich werden die Grundlagenkurse nach Semestern strukturiert:
- Semester (Winter/Frühjahr) Introductory 1 Asanas und Pranayama
- Semester (Sommer/Herbst) Introductory 2 Asanas und Pranayamas
Zeiten Grundlagenkurs:
- Samstag: 09.30 Uhr bis 17.00 Uhr
- Sonntag: 08.30 Uhr bis 13.00 Uhr
Kosten Grundlagenkurs:
- Die Kosten für ein Wochenende Grundlagenkurs betragen 126,- €.
- Im Rahmen des Grundlagenkurses können die Yogawochenenden gemeinsam mit den Yogatagen und Intensivwochen auch als Block gebucht werden (siehe Ausbildung).
Wochenenden Aufbaukurs
Die Wochenenden des Aufbaukurses richten sich an:
- werdende Iyengar Yogalehrer_innen
- zertifizierte Iyengar Yogalehrer_innen
Der Focus im Aufbaukurs liegt auf dem pädagogischen Teil.
Neben der Vertiefung der Übungspraxis besteht der Unterricht aus Lehrproben der Introductory Asanas und Pranayamas.
Zeiten Aufbaukurs:
- Samstag: 09.30 Uhr bis 17.00 Uhr
- Sonntag: 08.30 Uhr bis 13.00 Uhr
Kosten Aufbaukurs:
- Die Kosten für ein Wochenende Aufbaukurs betragen 147,- €.
- Im Rahmen des Aufbaukurses können die Yogawochenenden gemeinsam mit den Yogatagen und Intensivwochen auch als Block gebucht werden (siehe Ausbildung).
Anmeldung
Bitte spätestens sechs Wochen vor Seminarbeginn schriftlich oder per Email () beim Iyengar Yoga Institut Berlin anmelden.
Nach eingegangener Anmeldung versendet das Iyengar Yoga Institut Berlin eine Anmeldebestätigung mit genauer Kontoverbindung und der Aufforderung, die Seminarkosten bis spätestens drei Wochen vor Seminarbeginn auf das Konto des Iyengar Yoga Instituts Berlin zu überweisen.
