Yogaferien am Tegernsee

Der Tegernsee selbst ist umgeben von malerischer Architektur und eingebettet in eine bilderbuchartige Landschaft. Neben Wanderungen am See laden die Berge zu kleinen und größeren Bergtouren ein.

Dr. Hermann Traitteur bietet regelmäßig am Tegernsee Iyengar Yogakurse für Geübte und spezielle Therapiekurse bei gesundheiltlichen Einschränkungen an.
Genaue Termine siehe unten.

Yogakurse am Tegernsee

Die Yogakurse am Tegernsee finden jährlich im Frühjahr statt und gehen über fünf Tage. Neben aktiven und fordernderen Asanas werden täglich auch regenerierenden Haltungen und Pranayama geübt.

Der Iyengar Yogaunterricht ist für bereits Iyengar Yogaübende gedacht (mindestens drei Jahre) und ist somit nicht für Anfänger geeignet. Ebenso sollten keine größeren gesundheiltichen Einschränkungen vorliegen.

Voraussetzungen sind u.a. Kopfstand (an der Wand oder frei im Raum) sowie die regelmäßige Praxis von Schulterstand.

Die Kurse finden im „Raum Seeblick“ des Seeforums in Rottach Egern (www.seeforum-rottach-egern.de) statt. Wie der Name „Seeblick“ schon sagt, kann hier mit dem Blick auf den Tegernsee geübt werden.

Therapiekurse am Tegernsee

Die Therapiekurse gehen über sechs Tage und finden insgesamt drei mal im Jahr statt (Frühjahr, Sommer und Herbst).

Die Kurse sind gedacht für Anfänger, wie auch für bereits Iyengar Yogaübende, die körperliche Probleme haben und lernen möchten, wie trotz der Einschränkungen Iyengar Yoga geübt werden kann.

Nach einem persönlichen Vorgespräch am Sonntag Nachmittag wird an den darauffolgenden Vormittagen (Montag bis Freitag) in einer Kleingruppe von maximal vier Teilnehmer_innen gemeinsam Iyengar Yoga geübt. 

An den Nachmittagen findet am Montag und Mittwoch der therapeutische Unterricht ebenfalls in Kleingruppen satt.  

Am Dienstag und Donnerstag Nachmittag bekommt jeder/jede Teilnehmer_in eine yogatherapeutische Einzelbehandlung (a´ 30 Minuten) .

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Anstehende Veranstaltungen

Juli 2021

YOGATHERAPIE AM TEGERNSEE MIT HERMANN TRAITTEUR
11. Juli - 16. Juli

Der therapeutische Iyengar Yogaunterricht ist sowohl gedacht für Anfänger_innen, wie auch für bereits Iyengar Yogaübende, die körperliche Probleme haben.

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Oktober 2021

YOGATHERAPIE AM TEGERNSEE MIT HERMANN TRAITTEUR
17. Oktober - 22. Oktober

Der therapeutische Iyengar Yogaunterricht ist sowohl gedacht für Anfänger_innen, wie auch für bereits Iyengar Yogaübende, die körperliche Probleme haben.

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Mai 2022

Yogaintensive am Tegernsee mit Hermann Traitteur
25.05.2022 - 29.05.2022

Der Iyengar Yogaunterricht ist nur für Iyengar Yogaübende gedacht. Voraussetzungen sind u.a. Kopfstand (an der Wand oder frei im Raum) sowie die regelmäßige Praxis von Schulterstand.

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