Du hast Interesse, Iyengar Yoga kennenzulernen? Regelmäßig starten bei uns Krankenkassenkurse, die als Präventionskurse (nach §20 SGB V) von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% der Kurskosten bezuschusst werden können. Alle Infos zu den Startzeiten und Rahmenbedingungen unserer Krankenkassen-Kurse findest du unter: www.iyengar-yoga-berlin.de/yoga-klassen/krankenkassen.

Präsenzklassen

Donnerstag, 29.02.

09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG) 
mit Hermann Traitteur : Anmelden

17:00-18:30, Therapieklasse: Knie (3.OG)
mit Sara Pisano : Anmelden
Mehr Info unter Therapie

17:30-18:30, Stufe 1, im IYIB (EG)
mit Hermann und Ruth : Anmelden

18:00-19:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Elke Gutsell : Anmelden

19:00-20:30, Stufe 2-3, im IYIB (EG) 
mit Hermann Traitteur : Anmelden

19:00-20:30, Therapieklasse: Hüfte (3.OG)
mit Katja Kull : Anmelden  / Mehr Info unter Therapie

20:00-21:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG) 
mit Sara Pisano : Anmelden

Freitag, 01.03.

09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Katrin Morgenroth (vertretend für Inger): Anmelden

15:00-16:30, Multiple-Sklerose-Klasse (EG)
mit Sara Pisano : Anmelden

17:00-18:30, Therapieklasse: Rücken (3.OG)
mit Sabine Weisgram : Anmelden / Mehr Info unter Therapie

17:00-18:30, Pranayama-Klasse (3.OG)
mit Sara Pisano : Anmelden

Samstag, 02.03.

11:00-12:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden

Sonntag, 03.03.

11:00-12:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden

18:00-19:30, Stufe 2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden

Montag, 04.03.

09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG) 
mit Svenja Karstens / Neue Klasse im IYIB
beginnend ab Montag, 11. März 2024

17:00-18:30, Stufe 1-2 im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden

17:00-18:30, Therapie 1 Klasse (3.OG)
mit Claudia Böhm (HP), mehr Info unter Therapie

18:45-20:15, Therapie Schulter/Nacken (3.OG) 
mit Anna Pohlmann : Anmelden  Mehr Info unter Therapie

19:00-20:30, Stufe 2 im IYIB (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden

19:30-21:00, Stufe 1-2 im IYIB (1.OG)
mit Bert Harder : Anmelden

Dienstag, 05.03.

10:00-11:30, Yoga ab 55 (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden

16:00-17:30, Therapieklasse: Knie (EG)
mit Sara Pisano : Anmelden
Mehr Info unter Therapie

16:30-17:30, Stufe 1 im IYIB (1.OG)
mit Claudia Böhm : Anmelden

17:30-19:00, Yoga ab 55 (3.OG)
mit Elke Gutsell : Anmelden

18:00-19:30, Stufe 3 im IYIB (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden

18:15-19:45, Stufe 1-2 im IYIB (1.OG)
mit Inger Kühn : Anmelden

19:15-20:45, Therapieklasse: Rücken (3.OG)
mit Elke Gutsell : Anmelden

20:00-21:30, Stufe 1-2 im IYIB (EG) 
mit Sara Pisano : Anmelden  
 

Mittwoch, 06.03.

11:00-12:00, Yoga ab 55 (EG)
mit Anne Braucks : Anmelden 

16:30-18:00, Frauenklasse (EG)
mit Inger Kühn : Anmelden

17:00-18:30, Therapie 1 Klasse (3.OG)
mit Dr. med. Hermann Traitteur u. Elke Gutsell
mehr Info unter Therapie
 
18:00-19:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Ruth Narmann : Anmelden
 
18:30-20:00, Stufe 2, im IYIB (EG)
mit Hermann (vertretend für Sara) : Anmelden
 
19:00-20:30, Regenerativ, im IYIB (3.OG)
mit Elke Gutsell : Anmelden
 
20:00-21:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Rita Kupfer : Anmelden

Onlineklassen

Donnerstag, 29.02.

09:00-10:30, Stufe 1-2 Online
mit Hermann Traitteur : Anmelden

18:00-19:30, Stufe 1-2 Online 
mit Elke Gutsell : Anmelden

Freitag, 01.03.

17:00-18:30, Pranayama-Klasse, Online
mit Sara Pisano : Anmelden

Samstag, 02.03.

11:00-12:30, Stufe 1-2 Online
mit Anna Pohlmann : Anmelden

Sonntag, 03.03.

11:00-12:30, Stufe 1-2 Online
mit Anna Pohlmann : Anmelden

Montag, 04.03.

19:00-20:30, Stufe 2 Online
mit Claudia Böhm : Anmelden

Dienstag, 05.03.

18:00-19:30, Stufe 3 Online
mit Claudia Böhm : Anmelden

19:00-20:30, für alle Stufen, Online
mit Hermann Traitteur : Anmelden

IYIB YOGAFERIEN / Retreats

Yogatherapie am Tegernsee

Kurs I – Sonntag, 17.03. – Freitag, 22.03.24
Kurs II -Sonntag, 24.03. – Karfreitag, 29.03.24 

Die beiden Kurse richten sich an alle, die erlernen möchten, wie trotz körperlicher Einschränkungen Iyengar Yoga geübt werden kann.

Die Therapieeinheiten am Vormittag fokussieren sich auf spezifische Probleme des Bewegungsapparates, darunter Knieprobleme, Hüftprobleme, Schulter- und Nackenbeschwerden sowie Rückenbeschwerden.

In den Nachmittagseinheiten steht die Betonung auf regenerativen Haltungen, die sich organischen Problemen widmen, wie Herz-Kreislauf-Beschwerden, Magen-Darm-Probleme, gynäkologische Beschwerden sowie die Phase nach überstandenen Krebserkrankungen.

Sonntag, 17.03. – Freitag, 22.03.24 – Kurs I

Yogatherapie am Tegernsee – Kurs I
mit Dr. med. Hermann Traitteur

Bei Interesse Mail an: 

Sonntag, 24.03. – Karfreitag, 29.03.24 – Kurs II

Yogatherapie am Tegernsee- Kurs II
mit Dr. med. Hermann Traitteur 
Bei Interesse Mail an: 

Freitag, 17.05. – Montag, 20.05.2024

Yogaintensive in Oberösterreich mit Claudia Böhm und Elke Pichler
4 Tage im Seminarzentrum „Der Baum“ in Inzersdorf im Kremstal (AT).
Kurszeiten: Freitag: 15:00-18:00 Uhr, Samstag und Sonntag: 08:00-10:45, sowie 15:30-17:30, Montag: 08:00-10:45 (15,5h)
Mehr Infos zum Intensive in Oberösterreich im Flyer zum Kurs

Mittwoch, 22.05. – Sonntag, 26.05.24

Yogaintensive am Tegernsee mit Hermann Traitteur 

Die Intensives am Tegernsee finden jährlich im Frühjahr statt und gehen über fünf Tage. Neben aktiven und fordernderen Asanas werden täglich auch regenerierenden Haltungen und Pranayama geübt.

Der Iyengar Yogaunterricht ist für bereits Iyengar Yogaübende gedacht (mindestens drei Jahre) und ist somit nicht für Anfänger geeignet. Ebenso sollten keine größeren gesundheiltichen Einschränkungen vorliegen.

Voraussetzungen sind u.a. Kopfstand (an der Wand oder frei im Raum) sowie die regelmäßige Praxis von Schulterstand.

Infos zu den Yogaferien

Freitag, 27.09. – Dienstag, 01.10.24

Yogaferien in Felanitx auf Mallorca mit Claudia Böhm und Elke Pichler

Täglich findet am Vormittag Yogaunterricht im Centro de Yoga Iyengar de Felanitx statt.
Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung. Bei Interesse Mail an: 

Infos zu den Yogaferien 

Termine

Montag, 04.03. – Freitag, 08.03.

Intensivwoche Grundlagenkurs 2 mit Claudia Böhm und Hermann Traitteur – Mehr erfahren »

Internationaler Level 2 Freitag, 08.03.24

Level 2 Freitag (Online) mit Elke Pichler, von 18:00-20:00 Uhr / Schwerpunkt am 8. März: Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen

Der „Internationale Level 2 Freitag“, richtet sich an Iyengar Yoga Lehrende und Fortgeschrittene in Deutschland, Österreich und der Schweiz. In diesen zweistündigen Onlineseminaren, wird der vom RIMYI und IYD e.V. für den Level 2 vorgegebene Asana-/Pranayama-Syllabus unterrichtet.

Anmeldung per Mail an: – Mehr Infos zum Level 2 Freitag – Termine für die nächsten Level 2 Freitage (Online): 03.05., 28.06.

Samstag, 09.03. – Sonntag, 10.03. (Ausgebucht -Warteliste)

Yogatherapeutische Fortbildung: Hüfte Theorie und Praxis mit Claudia Böhm und Hermann Traitteur: Der Kurs ist ausgebucht / Es gibt eine Warteliste für Nachrücker_innen.

Das Seminar beschäftigt sich mit verschiedenen Problemen des Hüftgelenks und wie Yogahaltungen helfen können. Mehr erfahren »

Dieses Fortbildungsseminar ist offen für zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer_innen und diejenigen, die sich in einer Iyengar Yoga Lehrer_innen Ausbildung befinden.

Yogafreitag 120 Min, 15.03.

mit Hermann Traitteur, von 18:30-20:30 Uhr
Für fortgeschrittene Iyengar Yogaübende die ihre Übungspraxis über den normalen Unterricht hinaus vertiefen wollen. 
Ab Stufe 2 (sichere Praxis von Kopf- und Schulterstand) – Kosten: Präsenz / Online 20,- €

• Zur Präsenzklasse im Institut : Anmelden 
• von Zuhause aus: Online teilnehmen

Freitag, 15.03. – Sonntag, 17.03.

Theorie Wochenende: Pädagogik und Psychologie, Teil 1 Online-Seminar mit Claudia Böhm – Mehr erfahren »

Samstag, 27.04. – Montag, 29.04.

Convention des Iyengar Yoga Deutschland e.V. mit Abhijata Iyengar in Bregenz am Bodensee.

Infos zur Convention unter: iyengar-yoga-deutschland.de/abhijata-convention-2024/

Freitag, 10.05.Sonntag, 12.05.

Theorie-Wochenende: Medizin Teil 1 Online-Seminar mit Dr. med. Hermann Traitteur Mehr erfahren »

Yogasamstag, 25.05.24

Yogasamstag von 09:3017:00 Uhr
Vertiefung der Übungspraxis mit Claudia Böhm Mehr erfahren »

Bei Interesse Mail an: – Mehr Infos zu den Yogatagen

Samstag, 25.05.Sonntag 26.05.

Praxis Wochenende: Aufbaukurs mit Claudia Böhm Mehr erfahren »

Freitag, 14.06.Sonntag 16.06.

Theorie-Wochenende: Pädagogik und Psychologie Online-Seminar mit Claudia Böhm Mehr erfahren »

Samstag, 29.06. – Sonntag, 30.06.

Präsenz-Wochenende Level 2 (Asanas und Pranayamas) mit Claudia Böhm
Diese Präsenzkurse sind für Iyengar Yoga Lehrende, die eine Level 2 Prüfung anstreben.
Zeiten: Sa. 09:00-17:00 (inkl. 90 min Pause), So. 08:30-13:30 (inkl. 30 min Pause)
Theorie am Samstag Nachmittag: Q & A zur Philosophie mit Elke Pichler
Die nächsten Level 2 Vorbereitungs-Wochenenden: 30.11.-01.12. 2024, 01.-02.03.2025
Mehr Infos unter www.iyengar-yoga-berlin.de/seminare/fortbildung/

Freitag, 30.08 – Sonntag, 01.09

Theorie-Wochenende: Medizin Teil 2  Online Seminar mit Dr. med. Hermann Traitteur Mehr erfahren »

Sonntag, 20.10.24

Infotag zur Yogalehrer*innen Ausbildung von 10:00-13:30 Uhr mit Claudia Böhm, Hermann Traitteur und Antje Wenningmann

Unser nächster Ausbildungsgang startet im November 2024 und endet im Herbst 2027. Alle Infos zum Thema Ausbildung findest du hier.

Falls du interessiert bist die Ausbildung zum/zur Iyengar® Yoga Lehrer*in am Iyengar Yoga Institut Berlin zu absolvieren, lies dir die Informationen diesbezüglich sorgfältig durch. Solltest du an unserem Infotag zur Ausbildung teilnehmen wollen oder sollten sich ausbildungsbezogene Fragen ergeben, wende dich bitte per Mail an unsere Ausbildungs-Koordinatorin Claudia Böhm:  

Samstag, 16.11. – Sonntag, 17.11.

Yogatherapeutische Fortbildung: Beckenorgane Theorie und Praxis mit Claudia Böhm und Hermann Traitteur Mehr erfahren »

Gutscheine online Kaufen

Unter iyengar-yoga-berlin.de/gutscheine kannst du eine neue Zehnerkarte oder Gutscheine zum Verschenken erwerben.

Einzelunterricht / Privatstunden

In unseren Privatstunden kannst du alleine, zu zweit oder in einer Kleingruppe unter der Anleitung einer unserer Lehrkäfte üben bzw. Iyengar Yoga kennenlernen. Am besten teilst du uns vorab in deiner Mail schon ein paar Infos über dich oder euch mit, etwa ob du oder ihr schon Yoga-Erfahrung mitbringt, über eventuelle körperliche Einschränkungen und wann es bei/ dir oder euch zeitlich passen würde.

Wenn du Interesse daran hast Privatunterricht bei uns im Institut zu nehmen, dann wende dich bitte per Mail an

Mehr Infos zu den Preisen findest du hier.

In den Kursen am Iyengar Yoga Institut Berlin wird die Vielfalt des Iyengar Yoga praktiziert, gepflegt und weitergegeben, in Yogaklassen unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade,
 in Spezialklassen und in medizinisch therapeutischen Yogaklassen (Yogatherapie).

Iyengar Yoga (benannt nach B.K.S. Iyengar) zeichnet sich aus durch eine präzise Körperausrichtung in den Yogahaltungen/ Asanas. Dabei ermöglicht und erleichtert die Verwendung von Yoga Hilfsmitteln (wie zum Beispiel Gurten, Klötzen, Stühlen, Wänden und Wandseilen) jedem einzelnen, unabhängig von Alter und Konstitution, die korrekte Ausrichtung in den Asanas zu finden.

Unser Institut befindet sich in der Torstraße 126 in einem ruhigen Hinterhaus am Rosenthaler Platz im Bezirk Berlin-Mitte. In den  Kursräumen im Erdgeschoss und im 1. OG wird an mehr als 25 wöchentlichen Terminen Iyengar Yoga unterrichtet. In den darüber liegendenden Etagen gibt es Umkleideräume sowie unsere yogatherapeutische Arztpraxis.

weiterlesen…