Präsenzklassen
Montag, 21.09.
17:00-18:30, Stufe 1-2 im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden
17:00-18:30, Therapie 1 Klasse (3.OG)
mit Claudia Böhm (HP), mehr Info unter Therapie
17:30-19:00, Stufe 2 im IYIB (1.OG)
mit Stefanie Roth : Anmelden
18:45-20:15, Therapie Schulter/Nacken (3.OG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden
Mehr Info unter Therapie
19:00-20:30, Stufe 2 im IYIB (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden
19:30-21:00, Stufe 1-2 im IYIB (1.OG)
mit Bert Harder : Anmelden
Dienstag, 22.09.
10:00-11:30, Yoga ab 55 (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden
17:00-18:00, Stufe 1 im IYIB (1.OG)
mit Niklas Brubach : Anmelden
17:30-19:00, Yoga ab 55 (3.OG)
mit Elke Gutsell : Anmelden
18:00-19:30, Stufe 3 im IYIB (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden
18:30-20:00, Stufe 1-2 im IYIB (1.OG)
mit Inger Kühn : Anmelden
20:00-21:30, Stufe 1-2 im IYIB (EG)
mit Sara Pisano [Bilingual DE/EN]: Anmelden
20:00-21:30, Therapieklasse: Rücken (3.OG)
mit Inger Kühn : Anmelden
Mehr Info unter Therapie
Mittwoch, 23.09.
09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Stefanie Roth : Anmelden
11:00-12:00, Yoga ab 55 (EG)
mit Anne Braucks : Anmelden
17:00-18:30, Frauenklasse (EG)
mit Inger Kühn : Anmelden
17:00-18:30, Therapie 1 Klasse (3.OG)
mit Dr. med. Hermann Traitteur und Antje Wenningmann
Mehr Info unter Therapie
18:00-19:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Ruth Narmann : Anmelden
19:00-20:00, Stufe 1 im IYIB (3.OG)
mit Niklas Brubach : Anmelden
19:00-20:30, Stufe 2, im IYIB (EG)
mit Inger Kühn (vertretend für Hermann) : Anmelden
Donnerstag, 24.09.
09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Niklas Brubach (vertretend für Hermann) : Anmelden
17:00-18:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Niklas Brubach : Anmelden
17:00-18:30, Therapieklasse: Knie (3.OG)
mit Sara Pisano : Anmelden
Mehr Info unter Therapie
18:00-19:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Elke Gutsell : Anmelden
19:00-20:30, Therapieklasse: Hüfte (3.OG)
mit Katja Kull : Anmelden
Mehr Info unter Therapie
19:00-20:30, Stufe 2, im IYIB (EG)
mit Sara Pisano : Anmelden
Freitag, 25.09.
09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Inger Kühn : Anmelden
15:00-16:30, Multiple-Sklerose-Klasse (EG)
mit Sara Pisano entfällt am Fr. 25.9.
17:00-18:00, Gemeinsames Üben mit den IYIB-Azubis (EG)
Fließende Übungsfolgen mit einfachen Ansagen und ohne Korrekturen [Ermäßigter Preis 5€ / Stunde] : Anmelden
17:00-18:30, Pranayama-Klasse (3.OG)
mit Sara Pisano entfällt am Fr. 25.9.
Samstag, 26.09.
11:00-12:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden
Sonntag 27.09.
11:00-12:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden
18:00-19:30, Stufe 2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden
Onlineklassen
Montag, 21.09.
19:00-20:30, Stufe 2 Online
mit Claudia Böhm : Anmelden
Dienstag, 22.09.
18:00-19:30, Stufe 3 Online
mit Claudia Böhm : Anmelden
Mittwoch, 23.09.
19:00-20:30, Stufe 2 Online
mit Inger Kühn (vertretend für Hermann) : Anmelden
Donnerstag, 24.09.
Freitag, 25.09.
17:00-18:30, Pranayama-Klasse, Online
mit Sara Pisano : Anmelden
Zum ersten Mal online dabei?
Bitte melde dich bis spätestens 30 Minuten vor Kursbeginn per Mail bei der Lehrkraft an. Die jeweiligen E-Mail-Adressen der Lehrkräfte sind verlinkt.
Welche Yoga-Hilfsmittel sollten bereitliegen?
• Eine Yogamatte
• Ein oder zwei Korkklötze
• Einige Yogadecken
• Einen Yogagurt
• Etwas Raum an der Wand
• Einen Stuhl (Klappstuhl, alternativ Küchenstuhl)
Die klassischen Iyengar Yoga Hilfsmittel findest du hier in unserem Onlineshop. Wenn du in Berlin bist, komm doch bei uns im Yoga Mitte Laden vorbei.
Wichtig Vorab: Zoom installieren
Wir halten die Onlineklassen mit der Videokonferenz-Software Zoom ab.
• Software-Programm für den Laptop
• App für I-Pads
• App für I-Phones
• bzw. Link zum Google Play Store für die App auf Android Smartphones
Die Modalitäten zu Zahlung und Abrechnung unserer Onlinekassen klären die Lehrer_innen gerne individuell mit dir nach Eingang deiner Anmeldung per E-Mail (z.B. Zehnerkarte / Sammelrechnung bei regelmäßiger Teilnahme oder direkte Überweisung falls du einmalig teilnehmen möchtest).