Präsenzklassen

Mittwoch, 29.05.

11:00-12:00, Yoga ab 55 (EG)
mit Anne Braucks : Anmelden 

16:30-18:00, Frauenklasse (EG)
mit Sara (vertretend für Inger) : Anmelden

17:00-18:30, Therapie 1 Klasse (3.OG)
mit Dr. med. Hermann Traitteur u. Elke Gutsell
mehr Info unter Therapie
 
18:00-19:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Ruth Narmann : Anmelden
 
18:30-20:00, Stufe 2, im IYIB (EG)
mit Sara Pisano : Anmelden

19:00-20:30, Yoga ab 55, im IYIB (3.OG)
mit Elke Gutsell : Anmelden
 
20:00-21:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Rita Kupfer : Anmelden
 

Donnerstag, 30.05. 

09:00-10:30, Stufe 1-2, mit Hermann Traitteur 
findet im Mai und Juni als Onlineklasse statt: Zur Onlineklasse anmelden

17:00-18:30, Therapieklasse: Knie (3.OG)
mit Sara Pisano : Anmelden
Mehr Info unter Therapie

17:30-18:30, Stufe 1, im IYIB (EG)
mit Ruth Narmann : Anmelden

18:00-19:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Elke Gutsell : Anmelden

19:00-20:30, Stufe 2-3, mit Hermann Traitteur,
pausiert im Mai und Juni. Unterdessen kann der Raum von den Azubis des IYIB zum Freien Üben genutzt werden.

19:00-20:30, Therapieklasse: Hüfte (3.OG)
mit Katja Kull : Anmelden  / Mehr Info unter Therapie

20:00-21:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG) 
mit Sara Pisano [Bilingual DE/EN]: Anmelden

Freitag, 31.05

09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Elke (vertretend für Inger) : Anmelden

15:00-16:30, Multiple-Sklerose-Klasse (EG)
mit Sara Pisano : Anmelden

17:00-18:30, Pranayama-Klasse (EG)
mit Sara Pisano : Anmelden

17:00-18:30, Therapieklasse: Rücken (3.OG)
mit Sabine Weisgram : Anmelden / Mehr Info unter Therapie

Samstag, 01.06.

11:00-12:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden
 

Sonntag, 02.06.

11:00-12:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden

18:00-19:30, Stufe 2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden

Montag, 03.06.

09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG) 
mit Svenja Karstens : Anmelden

17:00-18:30, Stufe 1-2 im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden

17:00-18:30, Therapie 1 Klasse
mit Claudia Böhm, entfällt am Montag, den 03.06.

18:45-20:15, Therapie Schulter/Nacken (3.OG) 
mit Anna Pohlmann : Anmelden  Mehr Info unter Therapie

19:00-20:30, Stufe 2 im IYIB (EG)
mit mit Frank Skupin (vertretend für Claudia) : Anmelden

19:30-21:00, Stufe 1-2 im IYIB (1.OG)
mit Bert Harder : Anmelden

Dienstag, 04.06.

10:00-11:30, Yoga ab 55 (EG)
mit Frank Skupin (vertretend für Claudia) : Anmelden

16:00-17:30, Therapieklasse: Knie (EG)
mit Sara Pisano : Anmelden
Mehr Info unter Therapie

16:30-17:30, Stufe 1 im IYIB (1.OG)
mit Frank Skupin (vertretend für Claudia) : Anmelden

17:30-19:00, Yoga ab 55 (3.OG)
mit Elke Gutsell : Anmelden

18:00-19:30, Stufe 3, mit Claudia Böhm
findet online statt: Zur Onlineklasse anmelden

18:15-19:45, Stufe 1-2 im IYIB (1.OG)
mit Inger Kühn : Anmelden

19:15-20:45, Therapieklasse: Rücken (3.OG)
mit Elke Gutsell : Anmelden

20:00-21:30, Stufe 1-2 im IYIB (EG) 
mit Sara Pisano : Anmelden  
 
 

Onlineklassen

Donnerstag, 30.05. 

09:00-10:30, Stufe 1-2 Online 
mit Hermann Traitteur : Anmelden

18:00-19:30, Stufe 1-2 Online 
mit Elke Gutsell : Anmelden

Freitag, 31.05.

17:00-18:30, Pranayama-Klasse, Online
mit Sara Pisano : Anmelden

Sonntag, 02.06.

11:00-12:30, Stufe 1-2 Online
mit Anna Pohlmann : Anmelden

Montag, 03.06.

19:00-20:30, Stufe 2 Online, mit Claudia Böhm
entfällt am Montag, den 03.06.

Dienstag, 04.06.

18:00-19:30, Stufe 3 Online
mit Claudia Böhm : Anmelden

19:00-20:30, für alle Stufen, Online
mit Hermann Traitteur : Anmelden

Zum ersten Mal online dabei?

Bitte melde dich bis spätestens 30 Minuten vor Kursbeginn per Mail bei der Lehrkraft an. Die jeweiligen E-Mail-Adressen der Lehrkräfte sind verlinkt.

Welche Yoga-Hilfsmittel sollten bereitliegen?

• Eine Yogamatte
• Ein oder zwei Korkklötze
• Einige Yogadecken
• Einen Yogagurt
• Etwas Raum an der Wand
• Einen Stuhl (Klappstuhl, alternativ Küchenstuhl)

Die klassischen Iyengar Yoga Hilfsmittel findest du hier in unserem Onlineshop. Wenn du in Berlin bist, komm doch bei uns im Yoga Mitte Laden vorbei.

Wichtig Vorab: Zoom installieren

Wir halten die Onlineklassen mit der Videokonferenz-Software Zoom ab. 
• Software-Programm für den Laptop
• App für I-Pads 
• App für I-Phones 
• bzw. Link zum Google Play Store für die App auf Android Smartphones

Die Modalitäten zu Zahlung und Abrechnung unserer Onlinekassen klären die Lehrer_innen gerne individuell mit dir nach Eingang deiner Anmeldung per E-Mail (z.B. Zehnerkarte / Sammelrechnung bei regelmäßiger Teilnahme oder direkte Überweisung falls du einmalig teilnehmen möchtest).