Präsenzklassen

Dienstag, 27.09.

10:00-11:30, Yoga ab 55 (EG)
mit Frank Skupin (vertretend für Claudia) : 

16:00-17:30, Therapieklasse: Knie (EG)
mit Sara Pisano : 
Mehr Info unter Therapie

16:00-17:30 Brustkrebsstudie, Charité (3.OG) - Infos zur Studie und zur Teilnahme unter : naturheilkunde.immanuel.de/forschung/aktuelle-studien/yoga-interventionen-bei-patientinnen-mit-brustkrebs/

18:00-19:30, Stufe 1-2 im IYIB (1.OG)
mit Katrin Morgenroth : 

18:00-19:30, Stufe 2-3 mit Claudia Böhm findet online statt:
zur Onlineklasse 

20:00-21:30, Stufe 1-2 im IYIB (EG) 
mit Sara Pisano :   
 

Mittwoch, 28.09.

16:30-18:00, Frauenklasse (EG)
mit Inger Kühn : 
 
18:30-20:00, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Sara Pisano : 
 
20:00-21:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Rita Kupfer :
 

Donnerstag, 29.09.

17:30-18:30, Stufe 1, im IYIB (EG)
mit Ruth Narmann : 

18:00-19:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Elke Gutsell : 

19:00-20:30, Stufe 2-3, im IYIB (EG) 
mit Sara Pisano : 

19:00-20:30, Therapieklasse: Hüfte (3.OG)
mit Katja Kull :   / Mehr Info unter Therapie

20:00-21:30, Level 1-2 in English
with Julia Ehlert : 

Freitag, 30.09.

09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Inger Kühn : 

15:00-16:30, Multiple-Sklerose-Klasse (EG)
mit Sara Pisano : 

17:00-18:30, Pranayama-Klasse (EG)
mit Sara Pisano : 

Samstag, 01.10.

11:00-12:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : 
 
18:00-19:30, Level 1-2, Live Class in English
with Sara Pisano : 
 

Sonntag, 02.10.

11:00-12:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : 

18:00-19:30, Stufe 2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : 

Montag, 03.10. - Tag der deutschen Einheit

17:00-18:30, Stufe 1-2 im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : 

18:45-20:15, Therapie Schulter/Nacken (3.OG) 
mit Anna Pohlmann :   Mehr Info unter Therapie

19:00-20:30, Stufe 2 im IYIB (EG)
mit Claudia Böhm : 

19:30-21:00, Stufe 1-2 im IYIB (1.OG)
mit Bert Harder : 

Onlineklassen

Dienstag, 27.09.

18:00-19:30, Stufe 3 Online
mit Claudia Böhm : 

19:00-20:30, für alle Stufen, Online
mit Hermann Traitteur : 

Mittwoch, 28.09.

18:30-20:00, Regenerativ mit Elke Gutsell findet kommende Woche am Mi. 05.10. wieder online statt

Donnerstag, 29.09.

18:00-19:30, Stufe 1-2 Online 
mit Elke Gutsell : 

Samstag, 01.10.

11:00-12:30, Stufe 1-2 Online
mit Anna Pohlmann :  
 

Sonntag, 02.10.

11:00-12:30, Stufe 1-2 Online
mit Anna Pohlmann : 

18:00-19:30, Stufe 2 Online
mit Anna Pohlmann : 

Montag, 03.10. - Tag der deutschen Einheit

19:00-20:30, Stufe 2 Online
mit Claudia Böhm : 

Zum ersten Mal online dabei?

Bitte melde dich bis spätestens 30 Minuten vor Kursbeginn per Mail bei der Lehrkraft an. Die jeweiligen E-Mail-Adressen der Lehrkräfte sind verlinkt.

Welche Yoga-Hilfsmittel sollten bereitliegen?

• Eine Yogamatte
• Ein oder zwei Korkklötze
• Einige Yogadecken
• Einen Yogagurt
• Etwas Raum an der Wand
• Einen Stuhl (Klappstuhl, alternativ Küchenstuhl)

Die klassischen Iyengar Yoga Hilfsmittel findest du hier in unserem Onlineshop. Wenn du in Berlin bist, komm doch bei uns im Yoga Mitte Laden vorbei.

Wichtig Vorab: Zoom installieren

Wir halten die Onlineklassen mit der Videokonferenz-Software Zoom ab. 
• Software-Programm für den Laptop
• App für I-Pads 
• App für I-Phones 
• bzw. Link zum Google Play Store für die App auf Android Smartphones

Die Modalitäten zu Zahlung und Abrechnung unserer Onlinekassen klären die Lehrer_innen gerne individuell mit dir nach Eingang deiner Anmeldung per E-Mail (z.B. Zehnerkarte / Sammelrechnung bei regelmäßiger Teilnahme oder direkte Überweisung falls du einmalig teilnehmen möchtest).