Präsenz-Wochenende der Level 2 Asanas und Pranayamas
30. November - 1. Dezember
mit Claudia Böhm
Daten / Zeiten:
Sa. 9:00-17:00 (inkl. 90 min Pause)
So. 8:30-13:30 (inkl. 30 min Pause)
Kosten / Stunden:
220,- € (11 Stunden)
An diesem Wochenende widmen wir uns der umfangreichen Zahl der Asanas aus dem neuen Level 2 (vormals Junior Intermediate 1 und 2). Die Asanas werden in gut übbaren Sequenzen vermittelt und in Verbindung zu den bereits bekannten Haltungen des Level 1 Syllabus (vormals Introductory) gesetzt. Ebenso richten wir das Augenmerk auf die Pranayamas beider Level .
Neben den von Claudia angeleiteten Asanas gibt es ein Q&A zur Anatomie mit Hermann Traittteur
Der Kurs richtet sich sowohl an zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer*innen als auch an langjährig Übende, die Ihre Yogapraxis auf den beiden Leveln vertiefen wollen.