Yogatage

An den Yogatagen habt ihr die Möglichkeit, mehrere Stunden Yoga zu üben. Der Aufbau und die Länge des Unterrichts führen zu einer Intensität, die in den offenen Yogaklassen nicht möglich ist.

Hier werden mit wechselnden Schwerpunkten Standpositionen, Umkehrstellungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen und Rückwärtsstreckungen in sinnvoll aufgebauten Sequenzen geübt. Zusätzlich werden an einzelnen Yogatagen auch Atemübungen (Pranayamas) im Liegen und Sitzen praktiziert.

Die Yogatage gehören zu unseren Grundlagenkursen und richten sich an:

  • Iyengar Yogaübende 
  • werdende Iyengar Yogalehrer_innen

Zeiten:

  • 9.30 Uhr bis 17.00 Uhr

Kosten:

  • Die Kosten für einen Yogatag betragen 72,- €.
  • Im Rahmen des Grundlagenkurses können die Yogatage gemeinsam mit den Wochenenden und Intensivwochen auch als Block gebucht werden (siehe Ausbildung).

Anmeldung

Bitte spätestens sechs Wochen vor Seminarbeginn schriftlich oder per Email () beim Iyengar Yoga Institut in Berlin anmelden. Nach eingegangener Anmeldung versendet das Iyengar Yoga Institut Berlin eine Anmeldebestätigung mit genauer Kontoverbindung und der Aufforderung, die Seminarkosten bis spätestens drei Wochen vor Seminarbeginn auf das Konto des Iyengar Yoga Instituts Berlin zu überweisen.

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Vergangene Veranstaltungen

November 2019

Yogasamstag: Grundlagenkurs Introductory 1
23. November von 09:30 - 17:00

mit Hermann Traitteur