Iyengar Yoga Bücher und Hilfsmittel in unserem Onlineshop bestellen
Im Onlineshop unseres Yoga Mitte Laden kannst du Iyengar Yoga Bücher und Iyengar Yoga Hilfsmittel kaufen. In der Weihnachtszeit könnt ihr außerdem wieder online Gutscheine erwerben – für einzene Stunden, Zehnerkarten und Ladengutscheine. So lassen sich Zeit, Ruhe und bewusste Momente verschenken – bequem digital erhältlich.
Präsenzklassen
Freitag, 19.12.
IYIB-Winterpause (20.12.25 – 04.01.26)
Die regulären Präsenzklassen am Iyengar Yoga Institut Berlin pausieren von Samstag, den 20.12. bis einschließlich Sonntag, den 04.01.26.
In der Zwischenzeit bieten wir das Online-Yogaintensive zwischen den Jahren mit Hermann Traitteur vom 27.12. bis 30.12.2025 sowie Claudias traditionelle Silvesterklasse (online) am 31.12.2025 an. Ab Montag, den 05.01.2026, starten wir ins neue Unterrichtsjahr.
Der Yoga Mitte Laden ist diese Woche regulär geöffnet am Dienstag, Mittwoch und Donnerstag jeweils von 15:00-19:00 Uhr sowie am Samstag, den 20.12. von 10:00-14:00 Uhr.
Am 23.12. und am 24.12. bleibt der Laden geschlossen. Bestellungen die nach dem 20.12. eingehen können daher erst nach den Feiertagen verschickt werden.
Onlineklassen
Freitag, 19.12.
17:00-18:30, Pranayama-Klasse, Online
mit Sara Pisano : Anmelden
Montag, 22.12.
19:00-20:30, Stufe 2 Online
mit Claudia Böhm : Anmelden
Dienstag, 23.12.
18:00-19:30, Stufe 3 Online
mit Claudia Böhm : Anmelden
19:00-20:30, für alle Stufen, Online
mit Hermann Traitteur findet im Januar wieder statt
Yogaferien
Sonntag, 22.03. – Freitag, 27.03.26
Yogatherapie am Tegernsee
mit Dr. med. Hermann Traitteur
Der therapeutische Iyengar-Yoga-Unterricht richtet sich an Yoga-Praktizierende mit körperlichen Beschwerden, die lernen möchten, trotz Einschränkungen zu üben.
Nach einem persönlichen Vorgespräch am Sonntag (17:00–19:00 Uhr) wird von Montag bis Freitag in Kleingruppen praktiziert. Jede_r Teilnehmer_in erhält am Donnerstagvormittag eine Einzelbehandlung (40 Minuten).
Die Vormittage konzentrieren sich vorwiegend auf Beschwerden des Bewegungsapparates, z. B. Knie-, Rücken-, Schulter- und Nackenprobleme. An den Nachmittagen liegt der Fokus hauptsächlich auf regenerativen Haltungen und der Behandlung organischer Beschwerden wie Herz-/Kreislaufproblemen, Magen-/Darmbeschwerden oder gynäkologischen Themen.
Mittwoch, 20.05. – Sonntag, 24.05.26
Yogaintensive am Tegernsee mit Hermann Traitteur
Die Intensives am Tegernsee finden jährlich im Frühjahr statt und gehen über fünf Tage. Neben aktiven und fordernderen Asanas werden täglich auch regenerierenden Haltungen und Pranayama geübt.
Der Iyengar Yogaunterricht ist für bereits Iyengar Yogaübende gedacht (mindestens drei Jahre) und ist somit nicht für Anfänger geeignet. Ebenso sollten keine größeren gesundheiltichen Einschränkungen vorliegen.
Voraussetzungen sind u.a. Kopfstand (an der Wand oder frei im Raum) sowie die regelmäßige Praxis von Schulterstand.
Donnerstag, 23.07. – Sonntag, 26.07.2026
Intensive in Oberösterreich mit Claudia Böhm und Elke Pichler
Vier Tage im Seminarzentrum „Der Baum“ in Inzersdorf im Kremstal (AT).
Kurszeiten: Donnerstag: 15:00-18:00 Uhr, Freitag und Samstag: 08:00-10:45, sowie 15:30-17:30, Sonntag: 08:00-10:45
Kontakt und Anmeldung für den Yogaunterricht unter:
Kontakt und Anmeldung für vegane Halbpension/Unterkunft unter (setzt uns bitte hierzu unter in cc)
Mehr Infos zum Intensive in Oberösterreich auf der Webseite von Iyengar Yoga Vienna
Freitag, 25.09. – Dienstag, 29.09.26
Yogaferien in Felanitx auf Mallorca mit Claudia Böhm und Elke Pichler
Täglich findet am Vormittag Yogaunterricht im Centro de Yoga Iyengar de Felanitx statt.
Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung. Bei Interesse Mail an:
Termine
Samstag, 27.12. – Dienstag, 30.12.25
Yogaintensive zwischen den Jahren mit Hermann Traitteur Infos und Zeitplan »
Teilnahmevarianten: Variante A – Präsenz: Unterricht vor Ort im Iyengar Yoga Institut Berlin, inkl. Tee an drei Vormittagen · 245 € / Variante B – Online: Live-Teilnahme von zuhause aus · 195 € Anmeldung: Per E-Mail an
Mittwoch, 31.12. – Silvesterklasse
Zeit: 31.12. von 16:00 – 18:00 Uhr / Silversterklasse (online) mit Claudia Böhm : Anmelden
Samstag, 10.01. – Sonntag 11.01.26
Praxis Wochenende: Grundlagenkurs mit Antje Wennigmann : Mehr erfahren »
Yogasamstag, 17.01.26
Yogasamstag zur Vertiefung der Übungspraxis mit Claudia Böhm von 09:30-12:30 und 14:00-17:00 Uhr, Mehr erfahren
Freitag 20.02. – Sonntag 22.02.
Theorie Wochenende: Gesundheitsförderung und Prävention, Teil 2
Onlineseminar mit Michael Forbes, Mehr erfahren »
Yogasamstag, 28.02.26
Yogasamstag zur Vertiefung der Übungspraxis mit Hermann Traitteur von 09:30-12:30 und 14:00-17:00 Uhr, Mehr erfahren
Samstag, 28.02. – Sonntag 29.02.26
Praxis Wochenende: Grundlagenkurs mit Hermann Traitteur : Mehr erfahren »
Samstag, 07.03 – Sonntag 08.03.26
Level 2-3 Fortbildung im Institut in Präsenz mit Claudia Böhm, Mehr erfahren »
Samstag, 14.03. – Sonntag, 15.03.26
Yogatherapeutische Fortbildung: Schulter und Nacken Theorie und Praxis mit Claudia Böhm und Hermann Traitteur
Die Fortbildung basiert auf den von B.K.S. Iyengar am RIMYI in Pune entwickelten Medical Classes, die Menschen mit körperlichen Beschwerden gezielt durch modifizierte Yogahaltungen unterstützen. Am Samstagvormittag erläutert Dr. Hermann Traitteur die Anatomie und häufige Erkrankungen in diesem Bereich. Anschließend zeigt Claudia Böhm modifizierte Asanas, deren Wirkung praktisch erfahrbar wird, inklusive Einsatz von Hilfsmitteln und präziser Hilfestellungen. Am Sonntag leitet Hermann eine komplette Sequenz modifizierter Yogahaltungen, wie sie in einer speziellen Schulter-/Nackenklasse praktiziert werden können. Mehr erfahren »
Weitere Therapie-Fortbildungen: Brustorgane am 31.10.-01.11.2026
Montag 16.03. – Freitag 20.03.
Intensivwoche: Grundlagenkurs 2 mit Claudia Böhm und Hermann Traitteur, Mehr Erfahren »
Freitag 24.04. – Sonntag 26.04.
Theorie Wochenende: Philosophie Onlineseminar mit Elke Pichler, Mehr erfahren »
Freitag 01.05.2026 – Sonntag 03.05.2026
Lois Steinberg – Workshop in Berlin.
Der Kurs ist aktuell ausgebucht und auch die Warteliste hat ihre Kapazitätsgrenze erreicht. Weitere Anmeldungen können wir daher im Moment leider nicht annehmen. Aufgrund der großen Nachfrage bleibt die Anmeldung vorerst geschlossen. Mehr Erfahren »
Um stets auf dem Laufenden zu bleiben, beantrage unseren IYIB-NEWSLETTER per E-Mail an
In den Kursen am Iyengar Yoga Institut Berlin wird die Vielfalt des Iyengar Yoga praktiziert, gepflegt und weitergegeben, in Yogaklassen unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade,
in Spezialklassen und in medizinisch therapeutischen Yogaklassen (Yogatherapie).
Iyengar Yoga (benannt nach B.K.S. Iyengar) zeichnet sich aus durch eine präzise Körperausrichtung in den Yogahaltungen/ Asanas. Dabei ermöglicht und erleichtert die Verwendung von Yoga Hilfsmitteln (wie zum Beispiel Gurten, Klötzen, Stühlen, Wänden und Wandseilen) jedem einzelnen, unabhängig von Alter und Konstitution, die korrekte Ausrichtung in den Asanas zu finden.
Unser Institut befindet sich in der Torstraße 126 in einem ruhigen Hinterhaus am Rosenthaler Platz im Bezirk Berlin-Mitte. In den Kursräumen im Erdgeschoss und im 1. OG wird an mehr als 25 wöchentlichen Terminen Iyengar Yoga unterrichtet. In den darüber liegendenden Etagen gibt es Umkleideräume sowie unsere yogatherapeutische Arztpraxis.