Iyengar Yoga Bücher und Hilfsmittel in unserem Onlineshop bestellen
Im Onlineshop unseres Yoga Mitte Laden kannst du Iyengar Yoga Bücher und Iyengar Yoga Hilfsmittel kaufen. In der Weihnachtszeit könnt ihr außerdem wieder online Gutscheine erwerben – für einzene Stunden, Zehnerkarten und Ladengutscheine. So lassen sich Zeit, Ruhe und bewusste Momente verschenken – bequem digital erhältlich.
Präsenzklassen
Freitag, 28.11.
Samstag, 29.11.
11:00-12:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden
Sonntag 30.11.
Montag, 01.12.
09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Cindy Behnke : Anmelden
17:00-18:30, Stufe 1-2 im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden
17:00-18:30, Therapie 1 Klasse (3.OG)
mit Claudia Böhm (HP), mehr Info unter Therapie
17:30-19:00, Stufe 2 im IYIB (1.OG)
mit Stefanie Roth : Anmelden
18:45-20:15, Therapie Schulter/Nacken (3.OG)
mit Anna Pohlmann findet ab Januar wieder statt
19:00-20:30, Stufe 2 im IYIB (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden
19:30-21:00, Stufe 1-2 im IYIB (1.OG)
mit Bert Harder : Anmelden
Dienstag, 02.12.
10:00-11:30, Yoga ab 55 (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden
16:00-17:30, Therapieklasse: Knie (EG)
mit Sara Pisano : Anmelden
Mehr Info unter Therapie
17:00-18:00, Stufe 1 im IYIB (1.OG)
mit Niklas Brubach : Anmelden
17:30-19:00, Yoga ab 55 (3.OG)
mit Frank Skupin : Anmelden
18:00-19:30, Stufe 3 im IYIB (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden
Mittwoch, 03.12.
Donnerstag, 04.12.
09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Hermann Traitteur : Anmelden
17:00-18:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Niklas Brubach : Anmelden
17:00-18:30, Therapieklasse: Knie (3.OG)
mit Sara Pisano : Anmelden
Mehr Info unter Therapie
18:30-20:00, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Niklas Brubach (vertretend für Elke) : Anmelden
19:00-20:30, Therapieklasse: Hüfte (3.OG)
mit Katja Kull entfällt am Do. 04.12.
19:00-20:30, Stufe 2, im IYIB (EG)
mit Sara Pisano : Anmelden
Onlineklassen
Freitag, 28.11.
17:00-18:30, Pranayama-Klasse, Online
mit Sara Pisano : Anmelden
Montag, 01.12.
19:00-20:30, Stufe 2 Online
mit Claudia Böhm : Anmelden
Dienstag,02.12.
18:00-19:30, Stufe 3 Online
mit Claudia Böhm : Anmelden
19:00-20:30, für alle Stufen, Online
mit Hermann Traitteur : Anmelden
Mittwoch, 03.12.
19:00-20:30, Stufe 2 Online
mit Hermann Traitteur : Anmelden
Donnerstag, 04.12.
09:00-10:30, Stufe 1-2 Online
mit Hermann Traitteur : Anmelden
18:30-20:00, Stufe 1-2 Online
mit Niklas Brubach (vertretend für Elke) : Anmelden
Yogaferien
Samstag, 27.12. – Dienstag, 30.12.25
Yogaintensive zwischen den Jahren mit Hermann Traitteur in Berlin und Online
Der Kurs erstreckt sich über vier Vormittage und umfasst insgesamt 13,5 Zeitstunden. Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung. Kursbeginn ist am Samstag, den 27. Dezember um 09:00 Uhr. Kursende ist am Dienstag, den 30. Dezember 2025 um 13:00 Uhr.
Der Iyengar Yogaunterricht ist ausschließlich für bereits Iyengar Yogaübende gedacht und nicht für Anfänger_innen geeignet. Voraussetzungen sind u.a. Kopfstand (an der Wand oder frei im Raum) sowie die regelmäßige Praxis des Schulterstands.
Der Unterricht wird in den voll ausgestatteten Übungsräumen des Iyengar Yoga Instituts Berlin stattfinden (Variante A). Eine Onlineteilnahme von zuhause aus ist ebenfalls möglich (Variante B). Für alle, die den Kurs in Präsenz buchen, gibt es an drei Vormittagen Tee in der Pause zwischen Pranayama und Asana. Weitere Infos zu den Yogaferien
Sonntag, 22.03. – Freitag, 27.03.26
Yogatherapie am Tegernsee
mit Dr. med. Hermann Traitteur
Der therapeutische Iyengar-Yoga-Unterricht richtet sich an Yoga-Praktizierende mit körperlichen Beschwerden, die lernen möchten, trotz Einschränkungen zu üben.
Nach einem persönlichen Vorgespräch am Sonntag (17:00–19:00 Uhr) wird von Montag bis Freitag in Kleingruppen praktiziert. Jede_r Teilnehmer_in erhält am Donnerstagvormittag eine Einzelbehandlung (40 Minuten).
Die Vormittage konzentrieren sich vorwiegend auf Beschwerden des Bewegungsapparates, z. B. Knie-, Rücken-, Schulter- und Nackenprobleme. An den Nachmittagen liegt der Fokus hauptsächlich auf regenerativen Haltungen und der Behandlung organischer Beschwerden wie Herz-/Kreislaufproblemen, Magen-/Darmbeschwerden oder gynäkologischen Themen.
Mittwoch, 20.05. – Sonntag, 24.05.26
Yogaintensive am Tegernsee mit Hermann Traitteur
Die Intensives am Tegernsee finden jährlich im Frühjahr statt und gehen über fünf Tage. Neben aktiven und fordernderen Asanas werden täglich auch regenerierenden Haltungen und Pranayama geübt.
Der Iyengar Yogaunterricht ist für bereits Iyengar Yogaübende gedacht (mindestens drei Jahre) und ist somit nicht für Anfänger geeignet. Ebenso sollten keine größeren gesundheiltichen Einschränkungen vorliegen.
Voraussetzungen sind u.a. Kopfstand (an der Wand oder frei im Raum) sowie die regelmäßige Praxis von Schulterstand.
Donnerstag, 23.07. – Sonntag, 26.07.2026
Intensive in Oberösterreich mit Claudia Böhm und Elke Pichler
Vier Tage im Seminarzentrum „Der Baum“ in Inzersdorf im Kremstal (AT).
Kurszeiten: Donnerstag: 15:00-18:00 Uhr, Freitag und Samstag: 08:00-10:45, sowie 15:30-17:30, Sonntag: 08:00-10:45
Kontakt und Anmeldung für den Yogaunterricht unter:
Kontakt und Anmeldung für vegane Halbpension/Unterkunft unter (setzt uns bitte hierzu unter in cc)
Mehr Infos zum Intensive in Oberösterreich auf der Webseite von Iyengar Yoga Vienna
Freitag, 25.09. – Dienstag, 29.09.26
Yogaferien in Felanitx auf Mallorca mit Claudia Böhm und Elke Pichler
Täglich findet am Vormittag Yogaunterricht im Centro de Yoga Iyengar de Felanitx statt.
Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung. Bei Interesse Mail an:
Termine
Yogafreitag, 120 Min – 12.12.25
Yogafreitag (120 Min.) mit Hermann Traitteur, von 18:30-20:30 Uhr. Für fortgeschrittene Iyengar Yogaübende die ihre Übungspraxis über den normalen Unterricht hinaus vertiefen wollen.
Ab Stufe 2 (sichere Praxis von Kopf- und Schulterstand) – Kosten: Präsenz / Online 20,- €
Zur Präsenzklasse im Institut : Anmelden / von Zuhause aus: Online teilnehmen
Samstag, 13.12. – Sonntag 14.12.
Theorie-Wochenende: Philosophie mit Elke Pichler : Mehr erfahren »
Samstag, 27.12. – Dienstag, 30.12.25
Yogaintensive zwischen den Jahren mit Hermann Traitteur Infos und Zeitplan »
Teilnahmevarianten: Variante A – Präsenz: Unterricht vor Ort im Iyengar Yoga Institut Berlin, inkl. Tee an drei Vormittagen · 245 € / Variante B – Online: Live-Teilnahme von zuhause aus · 195 € Anmeldung: Per E-Mail an
Mittwoch, 31.12. – Silvesterklasse
Zeit: 31.12. von 16:00 – 18:00 Uhr / Silversterklasse (online) mit Claudia Böhm : Anmelden
Samstag, 10.01. – Sonntag 11.01.26
Praxis Wochenende: Grundlagenkurs mit Antje Wennigmann : Mehr erfahren »
Yogasamstag, 17.01.26
Yogasamstag zur Vertiefung der Übungspraxis mit Claudia Böhm von 09:30-12:30 und 14:00-17:00 Uhr, Mehr erfahren
Freitag 20.02. – Sonntag 22.02.
Theorie Wochenende: Gesundheitsförderung und Prävention, Teil 2
Onlineseminar mit Michael Forbes, Mehr erfahren »
Yogasamstag, 28.02.26
Yogasamstag zur Vertiefung der Übungspraxis mit Hermann Traitteur von 09:30-12:30 und 14:00-17:00 Uhr, Mehr erfahren
Samstag, 28.02. – Sonntag 29.02.26
Praxis Wochenende: Grundlagenkurs mit Hermann Traitteur : Mehr erfahren »
Samstag, 07.03 – Sonntag 08.03.26
Level 2-3 Fortbildung im Institut in Präsenz mit Claudia Böhm, Mehr erfahren »
Samstag, 14.03. – Sonntag, 15.03.26
Yogatherapeutische Fortbildung: Schulter und Nacken Theorie und Praxis mit Claudia Böhm und Hermann Traitteur
Die Fortbildung basiert auf den von B.K.S. Iyengar am RIMYI in Pune entwickelten Medical Classes, die Menschen mit körperlichen Beschwerden gezielt durch modifizierte Yogahaltungen unterstützen. Am Samstagvormittag erläutert Dr. Hermann Traitteur die Anatomie und häufige Erkrankungen in diesem Bereich. Anschließend zeigt Claudia Böhm modifizierte Asanas, deren Wirkung praktisch erfahrbar wird, inklusive Einsatz von Hilfsmitteln und präziser Hilfestellungen. Am Sonntag leitet Hermann eine komplette Sequenz modifizierter Yogahaltungen, wie sie in einer speziellen Schulter-/Nackenklasse praktiziert werden können. Mehr erfahren »
Weitere Therapie-Fortbildungen: Brustorgane am 31.10.-01.11.2026
Montag 16.03. – Freitag 20.03.
Intensivwoche: Grundlagenkurs 2 mit Claudia Böhm und Hermann Traitteur, Mehr Erfahren »
Freitag 24.04. – Sonntag 26.04.
Theorie Wochenende: Philosophie Onlineseminar mit Elke Pichler, Mehr erfahren »
Freitag 01.05.2026 – Sonntag 03.05.2026
Lois Steinberg – Workshop in Berlin/ Aufgrund der hohen Nachfrage besteht ein Anmeldestopp. Eintrag in die Warteliste ist möglich. Mehr Erfahren »
Kurszeiten: Fr. 1. Mai: 16:00 – 19:00 Uhr, Sa. 2. Mai: 10:00 – 13:00 und 16:00 – 19:00 Uhr, So. 3. Mai: 9:00-12:00 Uhr │Veranstaltungsort: Tanzfabrik, Berlin
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In den Kursen am Iyengar Yoga Institut Berlin wird die Vielfalt des Iyengar Yoga praktiziert, gepflegt und weitergegeben, in Yogaklassen unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade,
in Spezialklassen und in medizinisch therapeutischen Yogaklassen (Yogatherapie).
Iyengar Yoga (benannt nach B.K.S. Iyengar) zeichnet sich aus durch eine präzise Körperausrichtung in den Yogahaltungen/ Asanas. Dabei ermöglicht und erleichtert die Verwendung von Yoga Hilfsmitteln (wie zum Beispiel Gurten, Klötzen, Stühlen, Wänden und Wandseilen) jedem einzelnen, unabhängig von Alter und Konstitution, die korrekte Ausrichtung in den Asanas zu finden.
Unser Institut befindet sich in der Torstraße 126 in einem ruhigen Hinterhaus am Rosenthaler Platz im Bezirk Berlin-Mitte. In den Kursräumen im Erdgeschoss und im 1. OG wird an mehr als 25 wöchentlichen Terminen Iyengar Yoga unterrichtet. In den darüber liegendenden Etagen gibt es Umkleideräume sowie unsere yogatherapeutische Arztpraxis.