Du hast Interesse, Iyengar Yoga kennenzulernen? Regelmäßig starten bei uns Krankenkassenkurse, die als Präventionskurse (nach §20 SGB V) von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% der Kurskosten bezuschusst werden können. Alle Infos zu den Startzeiten und Rahmenbedingungen unserer Krankenkassen-Kurse findest du unter: www.iyengar-yoga-berlin.de/yoga-klassen/krankenkassen.

Iyengar Yoga ist eine präzise und ganzheitliche Methode, die sich durch ihren strukturierten Ansatz und ihre Anpassungsfähigkeit auszeichnet. Durch die genaue Ausführung der Asanas und die individuelle Unterstützung mit Hilfsmitteln wie Klötzen, Gurten oder Polstern wird eine Praxis ermöglicht, die für alle geeignet ist – unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder körperlichen Voraussetzungen.

Präsenzklassen

Donnerstag, 08.01.

09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG) 
mit Hermann Traitteur : Anmelden

17:00-18:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG) 
mit Niklas Brubach : Anmelden

17:00-18:30, Therapieklasse: Knie (3.OG)
mit Sara Pisano : Anmelden
Mehr Info unter Therapie

18:30-20:00, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Niklas Brubach (vertretend für Elke) : Anmelden

19:00-20:30, Therapieklasse: Hüfte (3.OG)
mit Katja Kull : Anmelden  / Mehr Info unter Therapie

19:00-20:30, Stufe 2, im IYIB (EG) 
mit Sara Pisano : Anmelden

Freitag, 09.01. 

09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Inger Kühn : Anmelden

15:00-16:30, Multiple-Sklerose-Klasse (EG)
mit Sara Pisano : Anmelden

17:00-18:00, Gemeinsames Üben mit den IYIB-Azubis (EG)
Fließende Übungsfolgen mit einfachen Ansagen und ohne Korrekturen [Ermäßigter Preis 5€ / Stunde] : Anmelden

17:00-18:30, Pranayama-Klasse (1.OG)
mit Sara Pisano : Anmelden

Samstag, 10.01. 

11:00-12:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden

Sonntag 11.01.

11:00-12:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden

18:00-19:30, Stufe 2, im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden

Montag, 12.01.

17:00-18:30, Stufe 1-2 im IYIB (EG)
mit Anna Pohlmann : Anmelden

17:00-18:30, Therapie 1 Klasse (3.OG)
mit Claudia Böhm (HP), mehr Info unter Therapie

17:30-19:00, Stufe 2 im IYIB (1.OG)
mit Stefanie Roth : Anmelden

18:45-20:15, Therapie Schulter/Nacken (3.OG) 
mit Anna Pohlmann : Anmelden  Mehr Info unter Therapie

19:00-20:30, Stufe 2 im IYIB (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden

19:30-21:00, Stufe 1-2 im IYIB (1.OG)
mit Bert Harder : Anmelden

Dienstag, 13.01.

10:00-11:30, Yoga ab 55 (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden

17:00-18:00, Stufe 1 im IYIB (1.OG)
mit Niklas Brubach : Anmelden

17:30-19:00, Yoga ab 55 (3.OG)
mit Frank Skupin : Anmelden

18:00-19:30, Stufe 3 im IYIB (EG)
mit Claudia Böhm : Anmelden

18:30-20:00, Stufe 1-2 im IYIB (1.OG)
mit Inger Kühn : Anmelden

20:00-21:30, Stufe 1-2 im IYIB (EG) 
mit Sara Pisano [Bilingual DE/EN]: Anmelden 
 
20:00-21:30, Therapieklasse: Rücken (3.OG)
mit Inger Kühn : Anmelden 

Mittwoch, 07.01.

09:00-10:30, Stufe 1-2, im IYIB (EG)
mit Stefanie Roth : Anmelden

11:00-12:00, Yoga ab 55 (EG)
mit Anne Braucks : Anmelden

17:00-18:30, Frauenklasse (EG)
mit Inger Kühn : Anmelden

17:00-18:30, Therapie 1 Klasse (3.OG)
mit Dr. med. Hermann Traitteur und Antje Wenningmann / mehr Info unter Therapie
 
18:00-19:30, Stufe 1-2, im IYIB (1.OG)
mit Ruth Narmann : Anmelden 
 

19:00-20:30, Stufe 2, im IYIB (EG)
mit Hermann Traitteur : Anmelden

Onlineklassen

Donnerstag, 08.01.

09:00-10:30, Stufe 1-2 Online 
mit Hermann Traitteur : Anmelden

18:30-20:00, Stufe 1-2 Online 
mit Niklas Brubach (vertretend für Elke) : Anmelden

Freitag, 09.01.

17:00-18:30, Pranayama-Klasse, Online
mit Sara Pisano : Anmelden

Montag, 12.01.

19:00-20:30, Stufe 2 Online
mit Claudia Böhm : Anmelden

Dienstag, 13.01.

18:00-19:30, Stufe 3 Online
mit Claudia Böhm : Anmelden

19:00-20:30, für alle Stufen, Online
mit Hermann Traitteur : Anmelden

Mittwoch, 14.01.

19:00-20:30, Stufe 2 Online 
mit Hermann Traitteur : Anmelden

Yogaferien

Sonntag, 22.03. – Freitag, 27.03.26

Yogatherapie am Tegernsee
mit Dr. med. Hermann Traitteur 
(nur noch Warteliste) 
Der therapeutische Iyengar-Yoga-Unterricht richtet sich an Yoga-Praktizierende mit körperlichen Beschwerden, die lernen möchten, trotz Einschränkungen zu üben.

Nach einem persönlichen Vorgespräch am Sonntag (17:00–19:00 Uhr) wird von Montag bis Freitag in Kleingruppen praktiziert. Jede_r Teilnehmer_in erhält am Donnerstagvormittag eine Einzelbehandlung (40 Minuten).
Die Vormittage konzentrieren sich vorwiegend auf Beschwerden des Bewegungsapparates, z. B. Knie-, Rücken-, Schulter- und Nackenprobleme. An den Nachmittagen liegt der Fokus hauptsächlich auf regenerativen Haltungen und der Behandlung organischer Beschwerden wie Herz-/Kreislaufproblemen, Magen-/Darmbeschwerden oder gynäkologischen Themen.

Infos zu den Yogaferien

Mittwoch, 20.05. – Sonntag, 24.05.26

Yogaintensive am Tegernsee mit Hermann Traitteur (nur noch Warteliste)

Die Intensives am Tegernsee finden jährlich im Frühjahr statt und gehen über fünf Tage. Neben aktiven und fordernderen Asanas werden täglich auch regenerierenden Haltungen und Pranayama geübt.

Der Iyengar Yogaunterricht ist für bereits Iyengar Yogaübende gedacht (mindestens drei Jahre) und ist somit nicht für Anfänger geeignet. Ebenso sollten keine größeren gesundheiltichen Einschränkungen vorliegen.

Voraussetzungen sind u.a. Kopfstand (an der Wand oder frei im Raum) sowie die regelmäßige Praxis von Schulterstand.

Infos zu den Yogaferien 

Donnerstag, 23.07. – Sonntag, 26.07.2026

Intensive in Oberösterreich mit Claudia Böhm und Elke Pichler

Vier Tage im Seminarzentrum „Der Baum“ in Inzersdorf im Kremstal (AT).

Kurszeiten: Donnerstag: 15:00-18:00 Uhr, Freitag und Samstag: 08:00-10:45, sowie 15:30-17:30, Sonntag: 08:00-10:45


Kontakt und Anmeldung für den Yogaunterricht unter:
Kontakt und Anmeldung für vegane Halbpension/Unterkunft unter (setzt uns bitte hierzu unter in cc)

Mehr Infos zum Intensive in Oberösterreich auf der Webseite von Iyengar Yoga Vienna

Freitag, 25.09. – Dienstag, 29.09.26

Yogaferien in Felanitx auf Mallorca mit Claudia Böhm und Elke Pichler

Täglich findet am Vormittag Yogaunterricht im Centro de Yoga Iyengar de Felanitx statt.
Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung. Bei Interesse Mail an:

Termine

Samstag, 10.01.Sonntag 11.01.26

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs mit Antje Wennigmann : Mehr erfahren » 

 Sonntag 11.01.

„Yoga bedeutet Vereinigung – wirklich?“ (Teil 4) Philosophie-Online-Sonntag mit Elke Pichler, 18:00-20:00 Uhr,  Mehr erfahren » 

Das Seminar richtet sich an alle Yogaübenden, die ihr philosophisches Verständnis vertiefen möchten, und eignet sich zudem zur Vorbereitung auf die Level-2-Hausarbeiten des IYD e.V.  Bei Interesse Mail an:  
 

Yogasamstag, 17.01.26

Yogasamstag zur Vertiefung der Übungspraxis mit Claudia Böhm von 09:30-12:30 und 14:00-17:00 Uhr, Mehr erfahren

Yogafreitag 120 Min, 20.02. 

mit Hermann Traitteur (Präsenz und Online)

von 18:30-20:30 Uhr: Für fortgeschrittene Iyengar Yogaübende die ihre Übungspraxis über den normalen Unterricht hinaus vertiefen wollen. Ab Stufe 2 (sichere Praxis von Kopf- und Schulterstand) 
• Zur Präsenzklasse im Institut : Anmelden  
• von Zuhause aus: Online teilnehmen
Kosten: Präsenz / Online 20,- € / Die nächsten Yogafreitage mit Hermann: 13.03. | 10.04. | 29.05. | 10.07.
 

Freitag 20.02. – Sonntag 22.02.

Theorie Wochenende: Gesundheitsförderung und Prävention, Teil 2
Onlineseminar mit Michael Forbes, Mehr erfahren »

Yogasamstag, 28.02.26

Yogasamstag zur Vertiefung der Übungspraxis mit Hermann Traitteur von 09:30-12:30 und 14:00-17:00 Uhr, Mehr erfahren

Samstag, 28.02.Sonntag 29.02.26

Praxis Wochenende: Grundlagenkurs mit Hermann Traitteur : Mehr erfahren » 

Samstag, 07.03 – Sonntag 08.03.26

Level 2-3 Fortbildung im Institut in Präsenz mit Claudia Böhm, Mehr erfahren »

Samstag, 14.03. – Sonntag, 15.03.26

Yogatherapeutische Fortbildung: Schulter und Nacken  Theorie und Praxis mit Claudia Böhm und Hermann Traitteur

Die Fortbildung basiert auf den von B.K.S. Iyengar am RIMYI in Pune entwickelten Medical Classes, die Menschen mit körperlichen Beschwerden gezielt durch modifizierte Yogahaltungen unterstützen. Am Samstagvormittag erläutert Dr. Hermann Traitteur die Anatomie und häufige Erkrankungen in diesem Bereich. Anschließend zeigt Claudia Böhm modifizierte Asanas, deren Wirkung praktisch erfahrbar wird, inklusive Einsatz von Hilfsmitteln und präziser Hilfestellungen. Am Sonntag leitet Hermann eine komplette Sequenz modifizierter Yogahaltungen, wie sie in einer speziellen Schulter-/Nackenklasse praktiziert werden können. Mehr erfahren »

Weitere Therapie-Fortbildungen: Brustorgane am 31.10.-01.11.2026

Montag 16.03. – Freitag 20.03.

Intensivwoche: Grundlagenkurs 2 mit Claudia Böhm und Hermann Traitteur, Mehr Erfahren »

Freitag 24.04. – Sonntag 26.04.

Theorie Wochenende: Philosophie Onlineseminar mit Elke Pichler, Mehr erfahren »

Freitag 01.05.2026 – Sonntag 03.05.2026

Lois Steinberg – Workshop in Berlin.
Der Kurs ist aktuell ausgebucht und auch die Warteliste hat ihre Kapazitätsgrenze erreicht. Weitere Anmeldungen können wir daher im Moment leider nicht annehmen. Aufgrund der großen Nachfrage bleibt die Anmeldung vorerst geschlossen. Mehr Erfahren » 

In den Kursen am Iyengar Yoga Institut Berlin wird die Vielfalt des Iyengar Yoga praktiziert, gepflegt und weitergegeben, in Yogaklassen unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade,
 in Spezialklassen und in medizinisch therapeutischen Yogaklassen (Yogatherapie).

Iyengar Yoga (benannt nach B.K.S. Iyengar) zeichnet sich aus durch eine präzise Körperausrichtung in den Yogahaltungen/ Asanas. Dabei ermöglicht und erleichtert die Verwendung von Yoga Hilfsmitteln (wie zum Beispiel Gurten, Klötzen, Stühlen, Wänden und Wandseilen) jedem einzelnen, unabhängig von Alter und Konstitution, die korrekte Ausrichtung in den Asanas zu finden.

Unser Institut befindet sich in der Torstraße 126 in einem ruhigen Hinterhaus am Rosenthaler Platz im Bezirk Berlin-Mitte. In den  Kursräumen im Erdgeschoss und im 1. OG wird an mehr als 25 wöchentlichen Terminen Iyengar Yoga unterrichtet. In den darüber liegendenden Etagen gibt es Umkleideräume sowie unsere yogatherapeutische Arztpraxis.

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