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Limited Edition T-Shirt zum 30. Jubiläum von Yoga Mitte bzw. zum 20. Jubiläum vom IYIB, Marineblau mit weißer Schrift, Fair Wear Label, 100% Organic Cotton
Motiv auf der Vorderseite: 30 Jahre Yoga Mitte
Motiv auf der Rückseite: 20 Jahre Iyengar Yoga Institut Berlin
Unisex / Größe M
29,90 €
Limited Edition T-Shirt zum 30. Jubiläum von Yoga Mitte bzw. zum 20. Jubiläum vom IYIB, Marineblau mit weißer Schrift, Fair Wear Label, 100% Organic Cotton
Motiv auf der Vorderseite: 30 Jahre Yoga Mitte
Motiv auf der Rückseite: 20 Jahre Iyengar Yoga Institut Berlin
Unisex / Größe L
29,90 €
Die Hosen haben einen angenehm leichten Tragekomfort und eignen sich optimal zum Yoga üben. Sie werden von Hand in Barcelona / ES hergestellt.
Verfügbare Größe / Passform: Women M
49,00 €
Die Hosen haben einen angenehm leichten Tragekomfort und eignen sich optimal zum Yoga üben. Sie werden von Hand in Barcelona / ES hergestellt.
Verfügbare Größe / Passform: Women S
49,00 €
Die Hosen haben einen angenehm leichten Tragekomfort und eignen sich optimal zum Yoga üben. Sie werden von Hand in Barcelona / ES hergestellt.
Verfügbare Größe / Passform: Women S
49,00 €
von Hermann Traitteur.
Ausbildungsbegleitendes Skript Anatomie und Physiologie
29,90 €
Kein Versand möglich. Ausschließlich Mitnahme im Ladengeschäft in Berlin.
Abholmöglichkeiten vor Ort:
Di, von 15:00-19: 00
Mi, von 15:00-19:00
Do, von 15:00-19:00
Sa, von 10:00-14:00
52,90 €
Die im Iyengar Yoga üblichen Polster sind mit Kapok gefüllt. Sie werden von Hand in Deutschland hergestellt und haben Studioqualität. Der Bezug ist von Hand waschbar.
87,90 €
100% natürliche Baumwolle,
crèmefarben, 230 x 150 cm.
Zum Zudecken in Savasana und in regenerativen Haltungen, sowie gerollt und gefaltet als Hilfsmittel einsetzbar.
Hergestellt in Indien. Pflegehinweis: Waschbar bei 30°C in der Waschmaschine
32,00 €
mit abgerundeten Kanten,
vielseitig als Yoga-Hilfsmittel verwendbar,
Maße: 23 x 12 x 7 cm.
Hergestellt in Deutschland
19,90 €
Kiefer gewachst, 9 x 9 x 25 cm
22,00 €
Die Hosen haben einen angenehm leichten Tragekomfort und eignen sich optimal zum Yoga üben. Sie werden von Hand in Barcelona / ES hergestellt.
Verfügbare Größe / Passform: Women M
49,00 €
von B.K.S. Iyengar.
Der Klassiker unter den Kommentaren der 2000 Jahre alten Yogasutren. Jedes Sutra wird übersetzt und ausführlicher kommentiert. Die persönliche Yogapraxis von Iyengar bildet dabei die Grundlage der Kommentare.
34,99 €
by Noelle Perez-Christiaens
Noëlle was one of the first westerners to study with B.K.S Iyengar. Her book „Sparks of Divinity“ is a compilation of memories and quotes gathered from class notes and correspondence during the formative years of Iyengar’s international career. The entries cover the period from the late 1950s, when Iyengar was invited by Yehudi Menuin to teach Switzerland up until 1975, the year following the death of Iyengar’s wife and the opening of the Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute in Pune, India.
22,99 €
von Annette Herrenleben.
“Yoga Sequences Intermediate Course” (Bilingual: deutsch + english)
Die Sequenzen orientieren sich an den Asanas des Buches „Yoga in Bewegung – Mittelstufenkurs“ von Geeta Iyengar.
Sequenzen zu Stehhaltungen, sitzenden Asanas, Vorwärtsstreckungen, Seitlichen Streckungen, Umkehrhaltungen, Rückwärtsstreckungen, Surya Namaskara (Sonnengebet), Regenerierende Asanas und Pranayama
19,90 €
von Geeta S. Iyengar.
Geeta Iyengars „Yoga in Bewegung – Mittelstufenkurs“ enthält detaillierte Beschreibungen einer Vielzahl von Asanas und ist die Fortsetzung von Geeta Iyengars „Yoga in Bewegung – Einführungskurs“. Das Buch richtet sich gleichermaßen an Geübte, die sich bereits die Grundlagen des Iyengar Yoga angeeignet haben und ihre Praxis vertiefen wollen, wie auch an Iyenagr Yoga Lehrer_innen.
23,90 €
by Lois Steinberg.
The book addresses postural, structural, functional and connective tissue conditions of the neck and shoulders. It is primarily intended for certified teachers of Iyengar Yoga, who may find it helpful to aid their students who need modified asanas because of neck and shoulder pains. Less advanced students may use this book under the guidance of a qualified teacher.
54,90 €
by Lois Steinberg.
Yoga does not cure cancer. Practicing modified asanas and pranaymas can alleviate pain from cancer and ease discomfort in various stages of its treatment. This guidebook is divided into several sections. First Lois introduces low risk modified poses that provide comfort and rest for all cancer patients. The second section provides poses against nausea, headache and difficulty in breathing, that can occur e.g. as side-effects of chemotherapy. The following sections are dedicated to the stage after recovery from cancer, followed by different case studies.
54,90 €
by Lois Steinberg.
The book aims to educate practiconers and CIYTS on how to practice with respect to the female reproductive organs and related systems. For teachers it can be useful as a guide to cater to students with special needs, to lessen their discomfort and to help them achieve a better well-being. In detail the book focusses on sequences and case studies for: Regular Menstruation, Irregular Menses, Pre- and Post-Menstruation.
64,90 €
by Lois Steinberg.
The book adresses problems in the lower back . It is primarily intended for certified teachers of Iyengar Yoga, who may find it helpful to aid their students who need modified asanas because of pains in the lower back and in the lumbar spine. Less advanced students may use this book under the guidance of a qualified teacher.
34,90 €
by Marcia Monroe.
The book is a guide to understanding how to approach the challenges of spinal asymmetry due to scoliosis. Marcia offers clear and precise instructions for addressing scoliosis for yoga practicicioners as well as yoga teachers. The book covers the history and treatment modalities of scoliosis. It explores the complexities of the concept of alignment in the body. Four chapters give instruction in yoga asanas for scoliosis, and another chapter discusses yoga practice in daily living. The final chapter was developed by B. K. S. Iyengar.
29,95 €
Compilation vom RIMYI.
Artikel und Interviews aus den Jahren 1994 bis 2009 über den therpeutischen Aspekt von Iyengar Yoga.
(in english)
18,00 €
von Hermann Traitteur, Annette Herrenleben und Claudia Böhm.
Zunächst werden die Anatomie und Physiologie des Beckens von Frau und des Mannes in Bezug zu einzelnen Asanas beschrieben. Anschließend beschäftigt sich das Buch mit Zyklen und Steuerungs-Systemen: Lebensphasen und hormonelle Zyklen: Pubertät, Geschlechtsreife, Menstruationszyklus, Schwangerschaft / Zyklusgerechtes Üben: Menstruation, Menstruations-Sequenz, Zeit nach der Menstruation, Störungen des Zyklus und Beschwerden, Sequenz bei Krämpfen und vermehrter Blutung, Zyklusgerechtes Üben des Mannes / Wechseljahre: Menopause der Frau, Andropause des Mannes / Asanas während der Wechseljahre: Stehende Haltungen, Sitzhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Umkehrhaltungen, Rückwärtsstreckungen, Liegende Haltungen / Yoga im Alter
22,90 €
von Geeta S. Iyengar, Rita Keller und Kerstin Khattab.
Das Buch richtet sich sowohl an Anfängerinnen wie auch Fortgeschrittene und zeigt Asanas, die während der Schwangerschaft eine besonders positive Wirkung haben und die auf die Geburt vorbereiten. Zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und zur Entlastung der Wirbelsäule – zur Durchblutung der Beckenregion – zur Linderung von Beschwerden in der Schwangerschaft – hilfreiche Asanas während und nach der Geburt – Übungen zur Vorbereitung auf eine natürliche und leichtere Geburt – Atemübungen – Rückbildungsprogramm zur Stärkung der Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskulatur.
44,99 €
von Dr. Sulochana D. Telang.
Umfangreiches Lehrbuch über die westliche Anatomie und Physiologie in Bezug zum yogischen Konzept des menschlichen Körpers.
(in english)
21,90 €
100% Bio-Baumwolle,
19×69 cm.
Hochwertiges, schweres Material, Kordelzugverschluss mit Band, Verstellbarer Gurtband-Schultergurt
Volumen: ca. 16 Liter
19,95 €
100% Bio-Baumwolle,
19×69 cm.
Hochwertiges, schweres Material, Kordelzugverschluss mit Band, Verstellbarer Gurtband-Schultergurt
Volumen: ca. 16 Liter
19,95 €
by Bobby Clenell.
Dieses ausführliche Yogabuch richtet sich speziell an Frauen und ihre Übungspraxis.
In The Woman’s Yoga Book, senior Iyengar Yoga teacher Bobby Clennell offers a comprehensive program of asana (yoga poses) and pranayama (breathing techniques) designed to support menstrual health from menarche to menopause, along with nutritional and lifestyle information for those times off the yoga mat.
With over 30 years of teaching experience, she encourages women to draw on the strength that comes from practising women’s yoga.
With a Foreword by Geeta Iyengar.
36,95 €
by Geeta S. Iyengar, Rita Keller and Kerstin Khattab.
The book contains numerous exercises and asanas that have a particularly positive effect on the female organism. They help him to adapt to the new hormonal situation. The symptoms of menopause can be significantly reduced.
Menopause and its effects on the female body / The difference between asanas and exercises / Alignment and Alignment Guides / Helpful exercise series in the peri- and postmenopause and for special problems: e.g. back pain, blood pressure, headache and migraine, lymphatic system, metabolic syndrome for women with breast cancer
59,90 €
by Lois Steinberg.
The book aims to educate practiconers and CIYTS on how to practice with respect to the female reproductive organs and related systems. For teachers it can be useful as a guide to cater to students with special needs, to lessen their discomfort and to help them achieve a better well-being. In detail the book focusses on sequences and case studies for: Regular Menstruation, Irregular Menses, Pre- and Post-Menstruation.
64,90 €
100% Bio-Baumwolle,
50 x 25 x 25 cm
mit Reißverschluss, hochwertiges, schweres Material, Gurtband-Tragegriffe,
Volumen: ca. 20 Liter
19,95 €
100% Bio-Baumwolle,
50 x 25 x 25 cm
mit Reißverschluss, hochwertiges, schweres Material, Gurtband-Tragegriffe,
Volumen: ca. 20 Liter
19,95 €
100% Bio-Baumwolle,
50 x 25 x 25 cm
mit Reißverschluss, hochwertiges, schweres Material, Gurtband-Tragegriffe,
Volumen: ca. 20 Liter
19,95 €
English edition by B.K.S. Iyengar.
In the book B.K.S. Iyengar guides you through more than 50 asanas, each with step-by-step instructions. A 20-week beginners‘ yoga course makes yoga accessible for people of all ages and abilities. Special yoga sequences help you to alleviate more than 80 ailments, ranging from asthma and arthritis to varicose veins.
29,95 €
by B.K.S. Iyengar
„Light on Yoga“ was first published in 1966 and is regarded by yoga practitioners worldwide as the standard work for an introduction to the tradition of yoga. With more than 200 asanas and pranayamas and over 600 original illustrations by BKS Iyengar.
Softcover edition.
20,99 €
Iyengar Yogalehrerin
Ausgebildet am Iyengar Yoga Institut Berlin (2019-2022)
Tätig im internationalen Wissenschaftsmanagement
Yoga Praxis seit 2006
Iyengar Yoga seit 2015
Donnerstag 17.30-18.30 Stufe 1
by Eyal Shifroni
The 4th volume of the „Props for Yoga“ series introduces the utilization of props to refine the practice of backbends. With step-by-step instructions, accompanied by photos and useful tips, practitioners can optimize their backbends. The book covers backbends at various levels, ensuring that it caters to the diverse needs of all practitioners.
28,95 €
100% Baumwolle,
L 46 x B 37 cm.
Turnbeutel / Gymsac mit robusten Zugbändern, als Rucksack oder Tasche über die Schulter verwendbar,
Fassungsvermögen: ca. 12 Liter
5,95 €
100% Baumwolle,
L 46 x B 37 cm.
Turnbeutel / Gymsac mit robusten Zugbändern, als Rucksack oder Tasche über die Schulter verwendbar,
Fassungsvermögen: ca. 12 Liter
5,95 €
von Hermann Traitteur, Annette Herrenleben und Claudia Böhm.
Ein umfangreich illustriertes Lehrbuch über die Anatomie und Physiologie der Frau und des Mannes im Bezug zum Iyengar-Yoga
22,90 €